A⊖HNA - ICE BATH • BREATHWORK • CACAO • MOVEMENT • WORKSHOP

Over dit evenement

A⊖HNA retreat ✨
•
•
•
Met de kracht van de volle maan word jij deze dag van jouw belemmeringen bevrijd! 🌕

Een gejaagd gevoel, stress, druk in jouw hoofd, veel moeten, altijd te druk, te weinig tijd, leven vanuit angst en onzekerheid?

Stop met jezelf te excuseren en beperken en ga jouw leven leiden!

Maak kennis met jouw gevoel en ware natuur tijdens deze dag

Kom tot rust! ☀️

Doormiddel van:
☕️Cacao
🧚Ecstatic dance
🌬Ademwerk
🌱Intuïtief eten
🌺Mindset workshop
🥶IJsbad

Bewegen we van jouw hoofd naar jouw hart en lichaam, adem jij jouw dromen nieuw leven in en zet jij de eerste stappen om jouw beperkende gedachten los te gaan laten.

Zo kun jij weer voluit gaan leven.

Vrij, krachtig en stralend!!

Met liefde organiseren wij deze dag!

Op naar het paradijs! 🌾
Kom je mee?

-------
09:30 - Poort open, Cleansing + tarot kaart in de Tipi tent

10:00 - Openingsceremonie. Met een warm kopje rituele cacao vanuit Peru openen wij jouw hart en horen wij graag jouw intentie voor deze dag

11:00 - Door middel van enkele oefeningen gaan we onszelf gronden, spanning loslaten en starten wij met het laten doorstromen van onze energie door ons lichaam

11:30 - Langzaam begeven wij ons weer terug naar de grond. Geef jezelf over aan het ritme van jouw adem en adem jezelf nieuwe energie in

13:30 - Geniet van een overheerlijke lunch vanuit de natuur

15:00 - We hebben op onszelf gefocust en nu is het tijd om ons weer te gaan verbinden met anderen. Tijdens deze workshop begeleiden wij jou naar een hoger bewustzijn, een keuze te maken voor jezelf en belemmerende overtuigingen te overwinnen.

16:00 - Pauze. Laat het innerlijke kind in jou los op de trampoline, kabelbaan, ga knuffelen met de 3 paarden of 4 honden, neem een moment voor jezelf of ga een diepere connectie aan met een ander

17:00 - We sluiten deze mooie dag af met een ijsbad. Overwin jouw mindset en voel het gelukshormoon na afloop door jouw lichaam stromen!

18:00 - Sluitingsceremonie. Bedankt dat jij er was, nog 1 laatste groepsknuffel en mooie cadeaus voor me naar huis

AHO!