During this mini-workshop we will practice some of our various exercises all aimed at stimulating a state of grounding in the body and quieting the mind. Think of: bio-energetics, shaking, sounding or breathing exercises. We use physical movement, breathing and sound to release tensions, strenghten a sense of centerness and being more open emotionally.

Some of these exercises also come back in our longer GROUNDED. Workshops that you might have attended or might attend in the future. This mini-workshop is an introduction for those who are new to our work as well as an opportunity to keep practising our exercises for those who have joined before!

Over de organisatie

Volgen

11 volgers

Emotional Release Workshops

Do you want to practice grounding, centering and presence? Do you want to train emotional awareness and release? We organize themed group workshops.

"Reconnect - Release - Recharge!"

Neem contact op met de organisatie

Rapporteer evenement

Evenement

Grounded. in 2 hours!

Voor- en achternaam

E-mailadres

Bericht

Zie je iets in dit evenement dat mogelijk in strijd is met onze beleidsrichtlijnen, zoals ongepaste inhoud, onveilige situaties of verboden activiteiten? Dan horen we dat graag. Ook als je een minder fijne ervaring hebt gehad tijdens het evenement kun je dit hier melden. Alle meldingen worden zorgvuldig en vertrouwelijk behandeld.

Reden van melding

Ik wil anoniem een melding plaatsen

Jouw naam

Jouw e-mailadres

Beschrijf de melding

Door dit formulier te verzenden verklaar ik dat deze informatie naar waarheid is ingevuld. Hipsy behandelt meldingen vertrouwelijk en behoudt zich het recht voor om op basis van deze melding actie te ondernemen.

Ik ga akkoord met de verwerking van mijn gegevens volgens het privacybeleid