Wanneer heb je voor het laatst écht stilgestaan bij wat je lichaam je vertelt?

Op woensdag 11 juni, bied ik je een ruimte om dieper te luisteren. Om te vertragen, jezelf ruimte te geven en aanwezig te zijn.

Wat is Deep Yin Yoga?
Deep Yin Yoga nodigt je uit om contact te maken met de diepere lagen van je lichaam. Door houdingen langer vast te houden, creëer je de mogelijkheid om spanning vrij te laten, je ademhaling te verdiepen en te verzachten en verruimen op de plekken in je lichaam die zijn verhard, verstard of waar je je minder thuis ben gaan voelen of minder verbinding mee ervaart.

Deze les helpt je om:

❊ Je lichaam te laten verzachten en rust te vinden
❊ De verbinding tussen adem, aandacht en beweging te ervaren
❊ Ruimte te creëren in bindweefsel en gewrichten
❊ Aanwezig te zijn bij wat je voelt

- Leer wat je lichaam je vertelt, te verstaan. -

Wat kun je verwachten tijdens deze les?

❊ Zeer kleine groep van maximaal 4-6 personen
❊ Persoonlijke begeleiding door Kim
❊ Een uitnodigende, rustige ruimte om op je eigen tempo te verbinden met jezelf
❊ Zachte begeleiding (en eventuele aanraking/energetisch werk) om bewust in je lichaam te zakken
❊ Ruimte om te ontdekken hoe adem en aandacht een anker kunnen zijn

Praktische details:

Locatie: Westerstraat 42, Rotterdam
Datum en tijd: Woensdag 11 juni - 16:00
Na afloop is er ruimte voor thee en vragen

Voel je welkom precies zoals je bent, ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!

Over de organisatie

Unfold your yoga

Volgen

Vanuit liefdevolle en zorgvuldig afgestemde begeleiding bied ik ruimte voor heling en groei. Voel je lekker in je vel, meer vrij en volledig jezelf.

Neem contact op met de organisatie

Rapporteer evenement

Evenement

Deep Yin Yoga

Voor- en achternaam

E-mailadres

Bericht

Zie je iets in dit evenement dat mogelijk in strijd is met onze beleidsrichtlijnen, zoals ongepaste inhoud, onveilige situaties of verboden activiteiten? Dan horen we dat graag. Ook als je een minder fijne ervaring hebt gehad tijdens het evenement kun je dit hier melden. Alle meldingen worden zorgvuldig en vertrouwelijk behandeld.

Reden van melding

Ik wil anoniem een melding plaatsen

Jouw naam

Jouw e-mailadres

Beschrijf de melding

Door dit formulier te verzenden verklaar ik dat deze informatie naar waarheid is ingevuld. Hipsy behandelt meldingen vertrouwelijk en behoudt zich het recht voor om op basis van deze melding actie te ondernemen.

Ik ga akkoord met de verwerking van mijn gegevens volgens het privacybeleid