Sacred Senses: Yoga Nidra & Sound

Over dit evenement

SEE ENGLISH BELOW, depending on the crowd the session will be held in NL or EN.

Kom tot diepe rust.

We beginnen met yoga nidra – een vorm van geleide meditatie waarbij je lichaam volledig ontspant, terwijl je geest alert blijft, of soms weg drijft. Het is een krachtige methode om je zenuwstelsel tot rust te brengen, spanning los te laten en je innerlijke wereld te verkennen.

Daarna neem ik je mee in een sound healing journey met klankschalen, fluit en stem. De trillingen helpen je om dieper te zakken in ontspanning en openen subtiele lagen van bewustzijn.

✨ Deze avond is bedoeld als zachte reset – voor lichaam, geest en ziel.

Praktische info & kleine nootjes vooraf:
– De sessie gaat alleen door bij minimaal 3 aanmeldingen. Bij minder dan 3 deelnemers kan de avond uiterlijk 24 uur van tevoren worden geannuleerd.
– In dat geval krijg je het volledige bedrag terug.
– Je aanmelding is definitief na betaling. Kun je onverwacht toch niet komen? Laat het dan zo snel mogelijk weten. Bij annulering tot 24 uur van tevoren krijg je je betaling terug.
– Deze sessie is geen vervanging voor medische of psychologische behandeling. Voel je altijd vrij om je eigen grenzen aan te geven en te volgen wat goed voelt voor jouw lichaam.
– De ruimte is niet volledig afgesloten van de buitenwereld – het leven om ons heen gaat door. Er kunnen af en toe omgevingsgeluiden hoorbaar zijn. Dit is onderdeel van de ervaring in deze setting.

-------

Take a deep dive into rest and restoration during this evening of healing sound and gentle awareness.

We’ll start with yoga nidra – a guided meditation practice where the body enters deep relaxation while the mind remains quietly alert. It’s a powerful way to calm the nervous system, release tension, and reconnect with your inner self.

Afterwards, I’ll guide you into a sound healing journey with crystal and metal singing bowls, flute, and voice. The vibrations help to clear energetic blockages and invite deep stillness.

✨ This evening is an invitation to simply lie down, receive, and return to yourself.

You're warmly welcome, just as you are.

With love,

Maartje

Practicalities & please note:
– This session will only go ahead with a minimum of 3 participants. If fewer than 3 people have signed up, the event may be cancelled up to 24 hours in advance.
– In case of cancellation, you will be fully refunded.
– Your registration is confirmed once payment is received. If you’re unable to attend, please let me know as soon as possible. Cancellations up to 24 hours before the session will be refunded.
– This session is not a substitute for medical or psychological treatment. Always listen to your own body and boundaries.
– Please note that the space is not fully secluded – life continues around us. There may be occasional background sounds, which are part of the experience in this setting.