Over dit evenement
Nieuwe Progressie Sessies:
‘Doorbreek patronen, omarm je eigen pad’
Je voelt het al langer… Er moet iets veranderen. Je weet dat er meer in je zit, dat je meer uit het leven wilt halen. Maar toch blijf je vastzitten in dezelfde patronen. Altijd bezig. Altijd ‘aan’. Altijd proberen alles goed te doen. Voor je werk, je gezin, je partner, je vrienden… Maar waar ben jíj in dit verhaal?
Wat als:
… je nu écht voor jezelf zou kiezen?
… je de patronen doorbreekt die je al jaren belemmeren?
… je een diepe innerlijke rust zou voelen?
… je leeft vanuit jouw kracht - zonder schuldgevoel, zonder perfectionisme, zonder jezelf te verliezen?
… je jezelf deze groei gunt?
Deze sessies zijn geen gewone cursus. Het is een reis. Een transformatie. Een ‘reset’ van jezelf.
In 4 sessies kom je laag voor laag dichter bij jezelf. Je krijgt inzicht in wie je bent, wat je tegenhoudt en hoe je de regie over je leven pakt.
🔹 Twijfel je om meteen het hele traject te volgen? Geen probleem – je kunt ook starten met één losse sessie. Maar de diepste groei ervaar je wanneer je het hele proces doorloopt.
——————————————————————
PROGRESSIE SESSIE 2
Ontmoeting met je innerlijke kind –
Van zelfkritiek naar zelfliefde
Herken je dat? Een kritische opmerking van iemand anders kan je volledig van slag maken. Je blijft erover piekeren en voelt je onzeker, verdrietig of boos. Vaak is dit een teken dat niet jij als volwassene geraakt wordt, maar je innerlijk kind – dat deel in jou dat ooit gekwetst werd en nog steeds bescherming zoekt.
In deze diepgaande sessie gaan we terug naar de oorsprong van die gevoelens. We maken contact met je innerlijk kind, ontdekken welke overtuigingen en patronen nog steeds invloed hebben op je leven en leren hoe je jezelf met liefde en zachtheid kunt ondersteunen.
We gaan aan de slag met krachtige oefeningen zoals:
• Geleide visualisatie: Ontmoeting met je innerlijk kind – Voel hoe je innerlijk kind zich écht voelt en wat het nodig heeft
• Schrijfopdracht: Een brief aan je jongere zelf – Wat zou je haar willen vertellen?
• Spiegelopdracht: Woorden van liefde en erkenning – Leer jezelf zien met mildheid en begrip
• Vergevingsoefening – Laat oude pijn los en open de deur naar zelfliefde
• Innerlijk kind rituelen – Affirmaties en technieken om jezelf te troosten en te ondersteunen
Welke resultaten mag je verwachten aan het einde van de avond?
• Dieper begrip van hoe je innerlijk kind nog steeds invloed heeft op je emoties, relaties en keuzes
• Inzicht in de patronen die je onbewust hebt meegenomen uit je jeugd
• Een hernieuwde verbinding met gevoelens en behoeften die vroeger niet werden erkend
• Concrete oefeningen om jezelf te troosten en te ondersteunen in uitdagende momenten
• Meer zelfcompassie, speelsheid en lichtheid in je leven
Praktische informatie:
📍 Waar
Yogastudio Irene Poell,
Cwartier, Beekstraat 54, 6001 GJ Weert, Netherlands
📅 Data en thema’s
🌿 Sessie 1 - Vrijdag, 9 mei 2025 -
Jezelf kennen, herkennen en erkennen:
Een reis door je verleden, heden en toekomst
👧🏻 Sessie 2 - Donderdag, 26 juni 2025 - Ontmoeting met je innerlijke kind:
Van zelfkritiek naar zelfliefde
➡️ DEZE LOSSE SESSIE BOEK JE HIER
➰Sessie 3 - Vrijdag, 19 september 2025 - Systemische sessie:
Verder dan familieopstellingen
🔮 Sessie 4 - Vrijdag, 31 oktober 2025 -
Van verleden naar toekomst:
Ga terug naar de plek waar je was voor je geboorte en ontdek de rode draad in jouw leven via een groepsregressie
🕖 Tijd
19.00 - 22.00 uur
💰 Investering
€45 per sessie | €150 voor alle 4 sessies
Gun jezelf deze unieke, innerlijke reis. Doorbreek je patronen en ontdek wie je werkelijk bent.
Wij kijken ernaar uit om je te begeleiden.
Liefs,
Amela & Sabine
Opslaan
