Klankreis - Klankmeditatie - Opladen & Loslaten

Over dit evenement

Altijd in je hoofd, gestresst, te veel digitale overbelasting telefoons, laptops enz?

Wil je ontspannen, vastzittende emoties loslaten, verbinding maken met je lichaam en van denken naar voelen gaan?

Ben je benieuwd wat geluidsfrequentie en trillingen voor je lichaam en geest kunnen doen? Gebaseerd op wetenschap 😉

Wij reizen naar verschillende culturen over de hele wereld, van land tot water tot lucht, voelen hoe dit de diepere lagen van je lichaam geneest - verdiep je in de schoonheid van geluid. Het enige wat jij hoeft te doen is achterover leunen, ontspannen en jouw ogen sluiten.

Kom en ervaar een grote Tamtam Gong van 80 cm en blaasgongs, kristallen harp, Himalaya-schalen en kristallen kwartsschalen en andere instrumenten. Ik werk met 100 Hz - 550 Hz – kom en voel hoe dit je lichaam en energie beïnvloedt.


Dus hoe werkt het?

De praktijk houdt doorgaans in dat je jezelf onderdompelt in geluiden die door verschillende instrumenten worden geproduceerd, zoals klankschalen, gongs, kristallen harp, ocean en sjamaan drums en andere percussie-instrumenten. Het zingen van mantra's is ook erg krachtig.

Verschillende factoren dragen ertoe bij dat een klankreis u kunnen ontspannen en stress kunnen verminderen:

1) Hersengolven: Klankreizen kunnen helpen een staat van ontspanning teweeg te brengen door de hersengolfactiviteit te beïnvloeden.

2) Stressvermindering: De rustgevende geluiden en trillingen die tijdens een klankreis worden geproduceerd, kunnen helpen de niveaus van stresshormonen zoals cortisol in het lichaam te verminderen.

3) Mindfulness en focus: Als u deelneemt aan een klankbad, moet u vaak uw aandacht richten op de geluiden die worden geproduceerd. Deze mindfulness-oefening kan je helpen je geest af te leiden van stressoren en zorgen, waardoor je een gevoel van kalmte en rust kunt ervaren.

4) Lichamelijke ontspanning: De trillingen die door instrumenten tijdens een klankbad worden geproduceerd, kunnen diep in het lichaam doordringen, waardoor de spieren worden ontspannen en de fysieke spanning wordt verlicht.

5) Het loslaten van emotionele blokkades: Bepaalde frequenties en trillingen kunnen helpen emotionele blokkades op te heffen en emotionele genezing te bevorderen.

Ik kijk er naar uit u te ontmoeten op de klankreis!

Ik geef ook een op een sessies - heel anders, maar heel bezonder, ook als cadeau, en kan ook bij je thuis.

Groeten,

Hanna
0610446789

Voor meer informatie: https://www.inscaping.nl

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61571807503496

Insta: https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1ukc78nzqw7q5&utm_content=tl5bw9v

Annulerings-, afmeld-, no-show- en restitutiebeleid:

Groepsavondsessies: U kunt tot 2 weken voor de sessie annuleren en u ontvangt een volledige restitutie.

Als u niet komt opdagen, ontvangt u geen restitutie, u kunt het dan niet verplaatsen naar een andere datum. (Er zijn natuurlijk uitzonderingen zoals noodgevallen, weersomstandigheden, neem contact met mij op om het verder te bespreken.)