Over dit evenement
Whoohoo! Er komt een tweede editie aan van Sunday at Sarana!
Op vier mei vieren wij namelijk de lente! En dat doen we graag met jou.
Na de mooie dag van afgelopen jaar hebben wij onwijs veel zin in een nieuwe editie van Sunday at Sarana. Een kleinschalig spiritueel festival met maximaal 50 deelnemers, vol verbinding, met live muziek en de keuze uit een gevarieerd aanbod van mooie workshops.
Dit keer gaan we niet de herfst inluiden, maar vieren we de lente! Wij worden zelf altijd heel blij van de lente. Onze prachtige plek komt écht weer tot leven en het is de perfecte tijd om weer lekker naar buiten te gaan. Met elkaar te verbinden, nieuwe levensenergie te laten stromen, inspiratie op te doen, te spelen en gewoon samen het leven te vieren.
Een mooi moment om weer even stil te staan bij jezelf met mooie, verrassende en diepgaande workshops, terwijl je ondertussen ook gezellig kunt verbinden met andere fijne mensen en gewoon kunt zijn.
Wat kun je verwachten?
Sunday at Sarana heeft de actie, prikkeling, verbinding en beweging van een festival, maar de ruimte voor introspectie en verstilling zoals je van een dagretraite gewend bent. We zijn nog bezig met het programma voor deze editie, maar verwacht net als vorig jaar een dag met insprerende workshops, heerlijke lunch en live muziek. Denk qua workshops aan: creativiteit, dans, zang, lichaamswerk, meditatie. Allerlei verschillende ingangen die jou weer even in verbinding kunnen brengen met wie je werkelijk bent.
Het programma
10.00- aankomst & opening
11.30 - eerste workshopronde
13:30- lunch
15.00 - tweede workshopronde
16.30 - borrel / chillen / dansen
18.00- afsluiting van de dag
* tijden van het programma onder voorbehoud
Communicatie
Een paar dagen voorafgaand aan de dag zal je een mail ontvangen met alle laatste praktische informatie. Inschrijven voor de workshops kan op de dag zelf en hierbij geldt: vol=vol. Er zijn twee rondes.
------
De workshops
Workshop 1. Zicht op jouw verlangen
Gerrie Laudy
Tijdens deze workshop ga je op een speelse en verdiepende manier aan de slag met systemisch werk. Aan de hand van verschillende kleine opstellingen krijg je zicht op jouw verlangen.
We verkennen wat er in jou tot bloei wil komen, wat daarin nog belemmert of stagneert, én wat jou kan ondersteunen om werkelijk ruimte te maken voor dat verlangen.
Misschien ontdek je een oude overtuiging die nog meespeelt, of juist een bron van kracht die je meer mag aanboren. De opstellingen maken op een hele heldere manier zichtbaar wat vaak onbewust meespeelt, en brengen beweging op diepere lagen.
www.gerrielaudy.nl
Workshop 2. Expressieve dansreis
Kirsten Stockbauer
Kirsten neemt je mee op een prachtige dansreis. Geheel passend bij de lente neemt ze je in deze dansreis mee naar de wereld van de planten en hun boodschappen van heling.
Planten communiceren met ons op hun geheel unieke eigenwijze en brengen licht en heling. Het is aan ons om ons vol-ledig open te stellen voor hun medicijn.
Aan het begin van de dans eren we moeder aarde en mag je intuïtief een plant uitkiezen (in de vorm van essentiële olie). De plant is je gids tijdens de dans. Na afloop van de dans mag je de essentiële olie in een mooi flesje doen en aftoppen met gefractioneerde kokosolie. Zo kan de plant nog enkele weken met je verder op reis.
"Siento vivo Siento en paz Siento el poder de la madre Siento las plantas sagradas Siento las plantas sagradas"
"Ik voel me levend. Ik voel me vredig. Ik voel de kracht van de moeder. Ik voel de heilige planten. Ik voel de heilige planten."
http://de-oersprong.nl
Workshop 3. Zing je ziel in zijn
Jelske Wilmer
Tijdens deze workshop creëert Jelske een fijne & speelse setting waarin jij je veilig voelt om jouw stem van binnenuit op een dieper niveau te (her)ontdekken door middel van intuïtieve klank/zangcirkels & mantra’s.
Deze workshop is passend voor jou als je het verlangen voelt om op speelse wijze vrij je stem te laten klinken en de verbinding met jezelf en de groep te ervaren door middel van stem.
www.jelske.nl
Workshop 4. Energetisch Lichaamswerk
Chantal Nomden
Tijdens deze sessie word je uitgenodigd om meer in je lijf te komen en minder in je hoofd.
Door middel van adem, muziek, energiewerk en beweging brengt Chantal je in contact met je lichaam en met dat wat gezien wil worden. Na het zetten van een heldere intentie, geef je je over aan de wijsheid van je lichaam. Het lichaam wijst de weg en beweegt toe naar daar waar de energie stagneert en nog niet vrij is. Dat wat in de weg staat van jouw intentie.
Deze sessie kan gepaard gaan met het ontladen van emoties. Dit leidt vaak tot een betere doorstroming van je levensenergie en heldere inzichten.
www.chantalnomden.com
1:1 Mini reading
Cris Geurts
In plaats van een workshop van 1,5 uur, is er ook de gelegenheid om je in de ochtend in te schrijven voor een 1:1 mini reading van Cris.
In 20 minuten verbindt Cris zich vanuit intuïtie met jouw energie en geeft terug wat zij daarin ervaart. Het is een verfrissende en kernachtige manier om inzicht en informatie te krijgen over belangrijke thema’s die spelen in jouw leven op dit moment.
Dit gaat voorbij het denken, waardoor je inzicht krijgt in diepere lagen van jezelf die niet altijd beschikbaar zijn via analytisch denken.
Je hebt de mogelijkheid om deze reading te laten verankeren met een prachtig met de hand gemaakt sieraad met edelsteen (tegen betaling).
www.vancris.nl
1:1 Rebozo massage
Marie- José van Megen-Linders
In plaats van een workshop van 1,5 uur, kun je ook bij Marie-José voor een Rebozo-massage van 20 minuten. Dit is een massage waarbij met doeken wordt gemasseerd. Deze traditionele katoenen doeken worden gemaakt in Mexico. In de landen van Midden- en Zuid-Amerika wordt deze doek voor vele doeleinden gebruikt.
Door middel van het wiegen, schudden en bewegen van de doeken is het een zeer aangename manier om spanningen in het lichaam los te laten. Het gevoel van gewichtloosheid en geborgenheid zorgt voor een totale ontspanning. De doek is een verlengstuk van de handen en de kleding kan worden aangehouden, waardoor Rebozo een hele laagdrempelige massagevorm is.
www.vrouwvanderoos.nl
--------------------------------
Over Sarana:
Sarana is een ontmoetingsplek in de natuur voor spiritualiteit en persoonlijke groei. Gelegen aan het Pieterpad en in de dorpskern van Tienray, van oudsher een bedevaartsoord.
Bram, Martijn, Jelske, Jannis, Chantal & baby Jasmijn wonen er samen om hun droom te creëren. Een plek waar gewoond, gewerkt en geleefd wordt – in harmonie met jezelf, de natuur en elkaar. Een toevluchtsoord waar de elementen voor een gezond en gelukkig leven samen komen. Denk aan het verbouwen van eigen voedsel, verbinding met de buurt en maatschappij, een mooi aanbod in het kader van spirituele en persoonlijke groei en het zorgen voor elkaar en de plek dmv een woongroep. De plek is nooit af en altijd in beweging, maar we vinden het fijn om onze plek te delen met mensen die deze visie een warm hart toedragen.
