Eskes Hormoon- & Ademcoaching

Hi Denise,
A thank you message from New Zealand.
I love the easy to follow recipes. Since it is winter here I picked the ones with winter vegetables. No carbs is a bit of a challenge but I can see (and feel) that it is good for my 67 year old body!
I can’t wait to try the recipes containing summer vegies.
Lots of love and healthy eating,
Syl xx

Het kookboek ziet er geweldig uit.
Goed beschreven, goed en duidelijk uitgelegd en te begrijpen.
Geen moeilijke fratsen.
Heerlijke recepten zitten ertussen!

Hele fijne breathwork sessie gehad! Vanaf het eerste moment voelde de sfeer heel warm en veilig aan.

Tamara, Denise en Sandra zijn hele fijne, liefdevolle en empathische jonge vrouwen, echt alleen maar lof over dit trio.
De combinatie van Kundalini, ademwerk en soundhealing heeft bij mij heel wat in gang gezet, ik heb echt oude trauma stukken los mogen laten deze dag!
Enorm dankbaar dat ik mijzelf deze dag cadeau gedaan heb.
Lieve dames nogmaals heel erg bedankt, heel veel liefs & tot ziens✨🤍✨

Lieve Denise,

De ademhalingsessie die ik bij jou heb gedaan vond ik een bijzondere ervaring. Ik voelde me op mijn gemak en jij gaf me een rustgevend gevoel. Door jouw manier van begeleiden kon ik me ontspannen.
Dankjewel hiervoor😘

Denise is een hele lieve en warme vrouw bij wie je je meteen op je gemak voelt. Ze voelt mensen heel goed aan en weet precies wat er op dat moment nodig is, waardoor haar begeleiding heel natuurlijk en vertrouwd aanvoelt. Tijdens de ademhalingssessie voelde ik me veilig en ontspannen. Denise begeleidt je op een rustige en zachte manier, waardoor ik me echt kon overgeven aan de ervaring. Ik heb de sessie als heel prettig en ontspannend ervaren. Na afloop voelde ik merkbaar meer rust in mijn lichaam. Het was een waardevolle ervaring die me echt goed heeft gedaan.

Mariëlle

Een mega fijne ervaring!
Alles werd van te voren goed uitgelegd. Je voelt meteen de rust en aandacht. Ik voelde me erg veilig gedurende de hele ervaring wat erg prettig was.
Alles was erg goed verzorgd, locatie, muziekkeuze, accessoires, hapjes, thee.

Door de sfeer, veiligheid en openheid waar Tamara en Denise voor zorgen was het echt een hele fijne ervaring die veel dieper ging dan eerdere sessies. Mega bedankt daarvoor.

Echt een aanrader!

Zonder enige verwachting ging ik de sessie in. Ik liet alles op me afkomen en vond het een fijne ervaring.
Denise stelde me op mijn gemak, dat voelde goed aan waardoor ik in diepe ontspanning raakte.
Een waardevolle ervaring voor wie op zoek is naar balans.

Fijne en professionele ervaring met Tamara en Denise. Alles werd goed begeleid. De sessie was rustig opgebouwd en hielp mij echt om te ontspannen. De sfeer voelde prettig en toegankelijk, met genoeg aandacht voor zowel een lach als een traan. Na afloop voelde is mij rustiger en meer in balans.

Lieve Denise,

dank je wel voor de fijne ademhalingssessie. Door jou rust en zachtheid voelde ik me meteen op mijn gemak en kon ik echt loslaten tijdens de sessie. Een hele mooie ervaring.

Liefs,
Mascha

Super fijne ochtend gehad met veel diepgang!

De sessie was intens en emotioneel, maar precies wat ik nodig had. Door de ademhaling en kundalini‑energie kwamen weggestopte gevoelens los, waardoor ik veel heb kunnen verwerken. Denise en Tamara zorgden samen voor een veilige, warme en professionele sfeer. Ze voelden feilloos aan wanneer ik steun nodig had en wanneer ik zelf door iets heen mocht bewegen.

Ik ging naar huis met een lichter gevoel, meer helderheid en een diepe dankbaarheid voor de begeleiding.

Deze ervaring smaakt absoluut naar meer en ik kom zeker nog eens terug.

Lieve Sandra, Denise ,Tamara en Annemiek,wat een bijzondere dag heb ik zaterdag mogen beleven en ook nog eens op een geweldige locatie. Wat een heerlijke plek! We werden netjes ontvangen op de parkeerplaats en naar de plek gebracht waar de dag plaats zou nemen. Er klonk al heerlijke muziek buiten en je voelde je meteen welkom. Alles werd rustig uitgelegd en je kon vertellen wat je kwijt wilde. Geen druk ,niks moet. We begonnen met je intentie op te schrijven,en die moest je eigenlijk heel de dag als rode draad in gedachte houden. Toen een hele fijne klankschalensessie gehad van Sandra liggend op een mat met schapenvacht,dekentje, kussentje,oogmasker,geheel comfortabel. Voor mij ervaren als rustgevend en ontspannen. Daarna het ademwerk van Denise nadat ze haar eigen uitleg en motivatie gegeven had.Jeetje wat ademhaling met je kan doen! Er kwamen emoties los bij mij,heftig,erg heftig zelfs,maar daarna opluchting,het maakte me "lichter". En er werd fantastisch voor me gezorgd. Toen was tijd voor een lunch,een soort buffetje met allemaal gezonde dingen en een heerlijk soepje. Top verzorgd dames! Daarna de kunda lini van Tamara en Annemiek.was weer superfijn. Heel moeilijk om uit te leggen wat het is, maar het voelde goed,heel fijn ,maakt me ook weer "lichter". Als laatste onderdeel was er een vuurschaal waarin je je briefje in kon gooien met tekst waarin stond wat je los/achter je wilde laten. De dames staan met beide benen op de grond en zijn er voor je!zo'n dag is een cadeautje voor jezelf en ik ga het beslist nog een keer doen( als " onderhoud")! Lieve dames,super dank je wel,jullie zijn schatten!

Ik heb een prachtige en volledig verzorgde dag ervaren. Vanaf het begin voelde ik me gezien; er was oprechte aandacht voor iedereen. De locatie, midden in een bosrijke omgeving, gaf me precies de rust die ik nodig had. Tijdens de pauzes kon ik, wanneer ik daar behoefte aan had, even alleen naar buiten om me terug te trekken tussen de bomen.
Tijdens de sessies was er veel aandacht voor alle deelnemers. Ik voelde me gedragen en kreeg precies de ondersteuning die ik op dat moment nodig had. De begeleiding was warm, professioneel en heel aanwezig.
We sloten de dag samen af op een manier die rond en compleet voelde. Ik ging naar huis met een ontspannen lichaam, een rustige geest en een diep gevoel van dankbaarheid.

Wat een mooie dag was deze eendaagse retraite. Ik werd met alle liefde ontvangen en heb genoten van een fantastische dag, midden in de natuur. Ik werd begeleid door hele lieve mensen waarbij er alle ruimte was om jezelf te zijn, als ook je over te geven aan wat er gebeurde: in alle liefde, in alle vrijheid maar vooral in een veilige omgeving. Voor mij voor herhaling vatbaar, voor anderen een regelrechte aanrader om even te ontsnappen aan de hectiek van alledag.

Ik heb deze dag als heel bijzonder en waardevol ervaren. De combinatie van soundhealing, ademwerk, kundalini en het vuurritueel zorgde echt voor een diepe innerlijke reis. De sfeer was warm, veilig en liefdevol, waardoor ik me op mijn gemak voelde om echt te zakken in wat er in mij leefde.

Wat ik vooral fijn vond, was dat er ruimte was voor ieders eigen proces, zonder druk of oordeel. De facilitators begeleidden de dag met veel aandacht en rust, en dat voelde vertrouwd. Ook de locatie was prachtig en droeg echt bij aan het gevoel van even helemaal weg zijn uit de dagelijkse drukte.

De lunch en verzorging gedurende de dag waren ook heel goed geregeld. Alles klopte gewoon. Voor mij was dit een dag van loslaten, voelen en opladen. Zeker een aanrader voor iedereen die behoefte heeft aan meer verbinding met zichzelf en even bewust wil vertragen.