Ademcoaching & -training: jouw adem als ingang naar de meest krachtige versie van jezelf én als steun in de rug bij alles wat je onderweg tegenkomt.
Ik ben Lydie Coolen en ik verzorg 1-op-1 sessies, en sessies in groepsverband, voor zowel volwassenen als kinderen. Samen met jou ga ik op zoek naar jouw pure kracht. De kracht waarmee je geboren wordt, maar die gaandeweg vaak op de achtergrond verdwijnt. Oude pijn, emoties en beschermingsmechanismen krijgen onbewust de overhand. Tot jij voelt: er klopt iets niet. Omdat je vastloopt in je werk of in een relatie. Omdat je fysieke klachten ervaart. Omdat je je weg niet meer vindt met je emoties. Kortom: fysiek, emotioneel, mentaal of energetisch voel je je uit balans. Waar jij ook weg bent gegaan bij jezelf, ik zorg er met hulp van je adem voor dat jij weer terug in je kracht komt en geef je handvatten om trouw aan jezelf te kunnen blijven.
Vrij ademen en leven, dat gun ik je!
