Heb je behoefte aan meer verbinding, ontspanning en plezier?
En zou je dat in alles wat je bezig houdt willen beleven?
Wij verzorgen
retraites, ceremonies, teambuilding en workshops op basis van bewegingen uit de Kizomba, holistische werkvormen, lichaamswerk, lichaamstaal , ontspanning en plezier. Hierdoor ervaar je een diepere verbinding met jezelf en anderen. Je krijgt meer contact met je intuïtie en gaat daardoor meer dingen doen in het leven waar je blij van wordt en goed zijn voor jou.
Wij helpen
je meer in verbinding te komen met jezelf en anderen. Dit door niet alleen te praten maar vooral ook te bewegen vanuit plezier. Vanuit je lichaam beleef je hoe het is om meer uit je hoofd te gaan en meer naar je gevoel. Wij bewegen en dansen niet zomaar maar maken hierbij gebruik van de combinatie dansen, afgeleid van o.a. uit de Kizomba, ceremonies en andere intuïtieve- en holistische werkvormen .
Holistische werkvormen
die lichaamswerk, lichaamstaal, beweging, dans en plezier combineren, zijn een prachtige manier om een dieper begrip van onszelf en anderen te ontwikkelen. Ze bieden een holistische benadering van persoonlijke groei en welzijn, waarbij zowel het lichaam als de geest betrokken zijn
Het lichaam wordt beschouwd als een bron van wijsheid en de toegangspoort tot onze emoties en ervaringen. Lichaamswerk helpt ons om ons bewust te worden van deze sensaties en om ze te gebruiken als een gids voor zelfontdekking en groei. Door ons bewust te worden van onze lichaamstaal en die van anderen, kunnen we diepere niveaus van communicatie en begrip bereiken.
Binnen een veilige bedding verbinden we ons dieper met ons verlangen. Dit doen we met hart openende oefeningen als ademtechnieken, meditatie en mindfulness, yoga oefeningen, dans en helende klankexpressies. Ook bieden we in ceremoniële setting de optie aan om de helende werking te ervaren van de milde medicijn planten; de ceremoniële cacao en mystieke Blue Lotus. Uiteraard is alles optioneel.
Beweging en dans
in interactie met anderen zijn krachtige vormen van zelfexpressie en bevrijding. Ze stellen ons in staat om ons lichaam vrij te laten bewegen in verbinding met de ander, emoties te uiten en ons uit te drukken op een manier die verder gaat dan woorden. Door middel van beweging en dans kunnen we ons ontdoen van remmingen, spanningen en stress. Het geeft ons de mogelijkheid om in het moment te zijn, onze creativiteit te uiten en ons energieker en levendiger te voelen. Door deze oefeningen kunnen we zelfbewustzijn cultiveren, onze band met anderen verdiepen en ons algehele gevoel van vitaliteit, vreugde en welzijn verbeteren.
Plezier
is een essentieel onderdeel van holistische werkvormen. Het nodigt ons uit om speels te zijn, te genieten van het moment en te ontspannen. Plezier maakt de weg vrij voor een diepere verbinding met onszelf en anderen. Het helpt ons om los te laten, ons hart te openen en te ervaren wat het betekent om volledig in het moment aanwezig te zijn.
Door het combineren
van lichaamswerk, lichaamstaal, beweging, dans en plezier, kunnen holistische werkvormen een krachtig instrument zijn voor persoonlijke ontwikkeling, teambuilding en het creëren van een positieve werkomgeving. Ze bevorderen zelfbewustzijn, bevrijden geblokkeerde energieën, verbeteren communicatie en stimuleren een gevoel van vreugde en welzijn. Deze holistische benadering nodigt ons uit om ons lichaam te omarmen als een bron van wijsheid en ons leven te verrijken met spontaneïteit, expressie en plezier.
We verzorgen verschillende belevingen vanuit beweging en plezier:
- Bedrijfsuitjes / Teambuilding
- Retraites
- Kizomba workshops / Bootcamps / Privé lessen
- Coaching (Body-Mind-Soul)
- Klank expressie (Piano coaching / Klankschalen / Mantra's / Stembevrijding)
- Cacao Ceremonies
