Ademwens

Ik heb een ademcirkel bij Wensley meegemaakt en vond vooral de rust en aandacht waarmee hij de sessie begeleidt heel prettig. Er is ruimte voor je eigen ervaring en je wordt nergens toe gedwongen. Wensley legt duidelijk uit wat er gaat gebeuren en blijft tijdens de sessie betrokken en aanwezig. Een bijzondere ervaring die me veel ontspanning heeft gebracht.

Een hele prettige ervaring om dit bij Wensley te doen. Een sfeervolle, veilige setting waar je je fijn bij voelt. Hij begeleidt dit op een heel ontspannen en fijne manier. Voor mij was dit de eerste ademsessie en een heel bijzondere ervaring.

Eindelijk echt uit mijn hoofd en terug in mijn lijf. De sessies bij Wensley zijn rustig en veilig opgebouwd, zonder te forceren. Hij is vriendelijk en professioneel, en je merkt dat het hem echt iets doet. Het leverde me nieuwe inzichten op, maar vooral ook opluchting en kracht. Een echte ervaring — een aanrader voor wie wil vertragen en weer in contact wil komen met zichzelf.

Wensley is vriendelijk en professioneel — dit is een echte ervaring. Nieuwe inzichten, verlichting en kracht: dat was voor mij de winst. Ik ben inmiddels voor een paar sessies teruggekomen.

Ik was bij de eerste ademcirkel van Wensley in Utrecht. De setting was rustig en de begeleiding voelde veilig en ontspannen. Het was interessant om te ervaren wat bewuste ademhaling met je lichaam kan doen. Een bijzondere en waardevolle ervaring. En ik maar denken dat ademhalen zo normaal is ;-)

Als ADHD'er is het moeilijk om uit mijn hoofd te komen. Via via werd ik getipt om eens te kijken op de site van Ademwens. Na een zeer prettig eerste contact met Wensley heb ik besloten om in een groep een ademsessie bij te wonen in Utrecht. Het was een super mooie ervaring en zeker voor herhaling vatbaar. Het ontvangst is ontspannen, en hij leidde de adem sessie op een hele relaxte en mooie manier. Er komt een hoop los, en het heeft mij nieuwe inzichten opgeleverd om anders om te gaan met de balans tussen inspanning en ontspanning.

Zeer positieve ervaring bij deze ademcoach. De verbonden ademhalingstechniek hielp bij het vinden van een moment van rust en bewustzijn. Ik waardeer daarbij vooral de veilige en ondersteunende omgeving, waarin ik me vrij voelde om mezelf open te stellen. De kleine groepsgrootte zorgt bovendien voor persoonlijke aandacht en een fijne sfeer. Een waardevolle ervaring die ik zeker kan aanraden!

Wat een mooie sessie verbonden adem hebben we gehad. Veilige en warme begeleiding.