Welkom terug
Laden...
of
E-mail
Onthoud mij
Heb je nog geen account?
Maak een nieuwe aan.
Hipsy
Inloggen

Adembenemend

Ontdek "Adembenemend" van Lea, ademcoach. 1:1 sessies en groepsessies om los te laten en je adem te versterken. Versterk je adem, versterk je leven.

Volgen

Evenementen van Adembenemend

Breath Circle - From head to heart | Deep relaxation & Letting Go
zo. 17 mei
14:00
Amsterdam
Ademwerk Ademcirkel Gemengde Cirkel
Verbonden Ademcirkel - Een intieme reis naar jezelf (max 4 personen)
wo. 20 mei
19:00
Blokker
Ademcirkel Ademwerk Cacao ceremonie
Ademcirkel: verbonden ademen in Amsterdam
za. 4 jul.
14:30
Amsterdam
Ademcirkel Ademwerk Lichaamswerk
“Versterk je adem, versterk je leven. ”

Over de organisatie

Bij Adembenemend begeleid ik, Lea Snijders, mensen op een holistische reis naar zelfinzicht, rust en levenskracht. Mijn ademcirkels bieden een veilige ruimte om te vertragen, te voelen en diep te verbinden met jezelf. Verbonden ademhaling staat centraal: een krachtige methode om spanningen los te laten en weer in contact te komen met je innerlijke wijsheid.

Ik geloof dat echte kracht ontstaat wanneer lichaam en geest in harmonie zijn. Via ademwerk, bewustzijn en zachte aandacht help ik je thuiskomen in jezelf – laag voor laag.

Na een sessie bij Adembenemend voelen mensen zich vaak:
• Ontspannen en kalm, met minder stress en spanning
• Diep verbonden met zichzelf en hun innerlijke behoeften
• Emotioneel bevrijd en opgelucht
• Geïnspireerd, met nieuwe inzichten en helderheid
• Energiek en aanwezig in hun lichaam
• Zelfverzekerd en gesteund in wie ze zijn

Mijn ademcirkels vinden plaats in een liefdevolle setting, waar jij volledig jezelf mag zijn. Je hoeft niets te doen, alleen te zijn met wat er is.

Je bent van harte welkom bij mijn sessies in de omgeving van Hoorn en Amsterdam.

Lees meer

0624761348

Amsterdam, Nederland

Dit zeggen anderen over
Adembenemend

  • Niels Poland
    Verbonden Ademcirkel - Een intieme reis naar jezelf (max 4 personen)

    Afgelopen woensdag een kleine, intieme ademcirkel gevolgd bij Lea. Wat een fijne ervaring van begin tot eind. Zeker een aanrader voor mensen die in een kleinere setting een ademcirkel willen volgen.

    Lees meer
    25 april 2026 om 10:23
  • Hellen
    Verbonden Ademcirkel - Een intieme reis naar jezelf (max 4 personen)

    Wat een ervaring!! Onwijs lieve vrouw die alles goed uitlegd en zorgt voor een fijne en veilige setting. Ik kan er heel veel over vertellen, maar omdat iedereen een sessie anders ervaart zeg ik 'ga het ervaren' 🙏🏻

    Lees meer
    23 april 2026 om 17:47
  • Paula Appel
    Verbonden Ademcirkel - Een intieme reis naar jezelf (max 4 personen)

    hele fijn en ontspannend. Lea legt het goed uit en begeleid het ademwerk goed. nu 2 x een ademcirkel gedaan en kan het iedereen aanraden.

    Lees meer
    20 maart 2026 om 09:07
  • Neeltje Tuijn
    Ademcirkel: verbonden ademen in Amsterdam

    Voor de 3e keer een ademcircel bij Lea.
    Weer een heel andere ervaring, deze keer was de lichamelijke reactie heftiger en ik genoot er echt van, ik was heel ontspannen aan het eind! Lea neemt alle tijd om van te voren alles uit te leggen en iedereen haar vertrouwen te geven. Tijdens de sessie was ik daardoor extra op mijn gemak. Nogmaals dank Lea.

    Lees meer
    09 maart 2026 om 08:11
  • Jildou
    Ademcirkel: verbonden ademen in Amsterdam

    Wat een bijzondere ervaring! Lea is super lief en neemt je van begin tot eind begeleid mee op reis via je eigen ademhaling. Zeker de moeite waard.

    Lees meer
    08 maart 2026 om 10:31
    Reactie van organisatie

    Fijn dat je er was lieve Jildou! Tot snel. Geniet nog maar even lekker na ❤️

    Lees meer
  • Marieke Stoel
    Verbonden Ademcirkel - Een intieme reis naar jezelf (max 4 personen)

    Voor de derde keer een ademcirkel bij Lea gedaan. Hele fijne ervaring wederom. Elke keer is weer anders. Ik bemerkte deze keer dat mijn valkuil loslaten aan de orde kwam. Deze ervaring geeft mij weer een zetje verder hiermee. Daarbij kreeg ik energie en een lichter gevoel. Fijne investering in mijzelf.

    Lees meer
    19 februari 2026 om 14:58
    Reactie van organisatie

    Zeker een mooie investering lieve Marieke. en weer een mooi inzicht rijker. Tot snel!

    Lees meer
  • Marieke
    Ademcirkel: De power van bewust ademen.

    Voor de tweede keer een fijne ervaring mogen meemaken in een ademcirkel. De setting is heel warm en veilig. Prettige, duidelijke begeleiding door Lea. Ik voelde me een stukje lichter en energiek na het ademen. Dank je wel Lea.

    Lees meer
    16 december 2025 om 09:51
  • Anoniem
    Ademcirkel: De power van bewust ademen.

    Adembenemend was precies wat ik nodig had, zeker als er spanning in je lijf is opgeslagen, waar je in de waan van de dag niet bij kunt. Lea begeleidt de ademsessie heel kundig en gedragen. Je kunt in alle veiligheid goed in de sessie loslaten. Echt een aanrader! Ik voelde de verbinding met mezelf en een stuk lichter!

    Lees meer
    25 november 2025 om 17:43
    Reactie van organisatie

    Zo mooi dat je er was lieve Karima. Heerlijk dat je dat moment van inchecken bij jezelf zo diep hebt kunnen voelen. Het gevoel van ZIJN. Ik hoop je snel weer te mogen ontvangen! You are the greatest project you will ever work on. XX

    Lees meer
  • Cathy van den Bosch
    Ademcirkel: De power van bewust ademen.

    Was mijn 1x. Super goed begeleidt. Er zijn gevoelens naar boven gekomen die ik niet had verwacht maar alles klopte. Na de sessie voelde ik een soort verlichting, tevredenheid en energie. Zeker voor mij voor herhaling vatbaar

    Lees meer
    14 september 2025 om 10:42
    Reactie van organisatie

    Lieve Cathy,
    Wat was het fijn om je er bij te hebben! En wat een bijzondere ervaring was het voor je.
    Ik ben blij om te horen dat het naar meer smaakt ;-)
    Met alle liefde ontvang ik je weer eens bij een sessie. Liefs!

    Lees meer
  • Carola Althof
    Ademcirkel: De power van bewust ademen.

    In een bedding van vertrouwen in de veilige handen van Lea, heb ik voor de 2e keer een bijzondere ademsessie mogen ervaren. Op een liefdevolle en rustige manier heeft ze mij begeleid. Haar aanwezigheid, haar woorden en haar aanraking gaven precies wat ik nodig had om mijn intentie: "ruimte geven aan mijn gevoel" toe te laten. Tijdens mijn reis naar binnen kwamen er allerlei gevoelens voorbij, een mix van emoties, van herkenning, inzicht en verstilling. Niet alles heb ik kunnen benoemen, het mag er gewoon zijn.
    Ik voel me dankbaar. Voor de ervaring en wat het me gebracht heeft én dat ik dit mocht beleven samen met mijn dochter.
    Liefs

    Lees meer
    13 juli 2025 om 14:58
    Reactie van organisatie

    Lieve Carola! Wat was het fijn en bijzonder om jou samen met Steffie te ontvangen! Ik ben blij om te horen dat je het zo hebt ervaren en je veilig genoeg hebt gevoeld om ruimte te geven aan je gevoel. Geef jezelf de liefdevolle ruimte om te integreren wat er voorbij is gekomen. Knuffel voor jullie en jullie zijn altijd welkom! 🫶🏼

    Lees meer
  • Corina Gravemaker
    Zintuigen & Ademreis - Mini retreat voor lichaam & ziel

    een mooie middag samen waar ontmoeting, geuren en ademhaling centraal staat, waar ruimte is voor elkaar kennis maken met prachtige oliën en wat je daar mee kan doen, zelfs eten maken, wat je ook heerlijk kan proeven. na een mooie wandeling ga je een prachtige ademreis maken. Kort om een mooie middag die zeer zeker de moeite waard is

    Lees meer
    26 juni 2025 om 22:46
  • Elise Mol
    Ademcirkel: De power van bewust ademen.

    Hele mooie ervaring!
    Ik ga dit zeker vaker doen.
    Bedankt lieve Lea.

    Lees meer
    01 juni 2025 om 20:47
  • Sandra Bakker
    Ademcirkel: De power van bewust ademen.

    Lea is zo warm en voelt zo veilig dat je helemaal bij jezelf kunt komen. In combinatie met de prachtige locatie echt een fantastische ervaring. Nogmaals dank Lea!

    Lees meer
    01 juni 2025 om 12:32
  • Neeltje Tuijn
    Ademcirkel: Winterse Reflectie

    Voor de tweede keer een ademsessie gedaan bij Lea. Het was weer heel bijzonder. Anders dan de eerste keer, ik wist een beetje wat ik kon verwachten. De fijne begeleiding van Lea tijdens de hele sessie maakt dat je je echt kan overgeven. Heel veel mooie lichamelijke en emotionele ontladingen. Zeker weer voor herhaling vatbaar! dankjewel Lea

    Lees meer
    17 december 2024 om 13:16
  • Iris Vuurmans
    Ademcirkel: De power van bewust ademen.

    Het was een geweldige en bijzondere ervaring. We werden ontzettend goed begeleid door Lea. Ze gaf mij heel veel vertrouwen en een sterk veilig gevoel. Daardoor kon ik ook echt me helemaal laten gaan.

    Lees meer
    28 oktober 2024 om 19:39
    Reactie van organisatie

    Lieve Iris,
    Ik ben blij om te horen dat je je veilig en vertrouwd genoeg voelde om je over te geven. Fijn dat je er was!
    En wie weet de volgende keer samen met je zus ;)

    Liefs,
    Lea

    Lees meer

Deze organisaties vind je misschien ook interessant

Praktijk Digna Schenk

Mijn naam is Digna en al meer dan 20 jaar geef ik workshops, jaartrainingen en retraites waar meditatie, dans en yoga centraal staan.

Geef inherente wijsheid, liefde en geluk vorm in je dagelijkse leven.

4.9
(19)
·
16 volgers

Huis vol adem

Huis vol Adem is nog jong. De weg die we lopen is echter oeroud. Het is een plek waar we al jouw verschillende delen willen eren. Welkom mooi mens.

Laten we samen een stukje oplopen..

5.0
(10)
·
10 volgers

Roos Temme | InnerSpace

InnerSpace biedt ruimte voor verdiepend innerlijk werk, waarin adem, lichaamsbewustzijn en verstilling samenkomen.

“Ruimte voor innerlijk werk - thuis komen in jezelf”

5.0
(44)
·
68 volgers

Bravemind/Breathwork

Retreats, ademcirkels, Body Remembers Trauma Therapy, Trauma Release Breathwork, plantmedicijn en Reiki

Je hoeft het niet alleen te doen

Made with ♥ Copyright 2026 hipsy.nl

Reviews van Adembenemend

Loading...