Welkom terug
Laden...
of
E-mail
Onthoud mij
Heb je nog geen account?
Maak een nieuwe aan.

Adembenemend

Ontdek "Adembenemend" van Lea, ademcoach. 1:1 sessies en groepsessies om los te laten en je adem te versterken. Versterk je adem, versterk je leven.

Volgen

Evenementen van Adembenemend

Woensdag, 18 feb. om 19:00
Verbonden Ademcirkel - Een intieme reis naar jezelf (max 4 personen)
Adembenemend
Ademcirkel Ademwerk Cacao ceremonie
Woensdag, 18 mrt. om 19:00
Verbonden Ademcirkel - Een intieme reis naar jezelf (max 4 personen)
Adembenemend
Ademcirkel Ademwerk Cacao ceremonie
Woensdag, 22 apr. om 19:00
Verbonden Ademcirkel - Een intieme reis naar jezelf (max 4 personen)
Adembenemend
Ademcirkel Ademwerk Cacao ceremonie
Woensdag, 20 mei om 19:00
Verbonden Ademcirkel - Een intieme reis naar jezelf (max 4 personen)
Adembenemend
Ademcirkel Ademwerk Cacao ceremonie
Woensdag, 17 jun. om 19:00
Verbonden Ademcirkel - Een intieme reis naar jezelf (max 4 personen)
Adembenemend
Ademcirkel Ademwerk Cacao ceremonie
Woensdag, 22 jul. om 19:00
Verbonden Ademcirkel - Een intieme reis naar jezelf (max 4 personen)
Adembenemend
Ademcirkel Ademwerk Cacao ceremonie
“Versterk je adem, versterk je leven. ”

Over de organisatie

Bij Adembenemend begeleid ik, Lea Snijders, mensen op een holistische reis naar zelfinzicht, rust en levenskracht. Mijn ademcirkels bieden een veilige ruimte om te vertragen, te voelen en diep te verbinden met jezelf. Verbonden ademhaling staat centraal: een krachtige methode om spanningen los te laten en weer in contact te komen met je innerlijke wijsheid.

Ik geloof dat echte kracht ontstaat wanneer lichaam en geest in harmonie zijn. Via ademwerk, bewustzijn en zachte aandacht help ik je thuiskomen in jezelf – laag voor laag.

Na een sessie bij Adembenemend voelen mensen zich vaak:
• Ontspannen en kalm, met minder stress en spanning
• Diep verbonden met zichzelf en hun innerlijke behoeften
• Emotioneel bevrijd en opgelucht
• Geïnspireerd, met nieuwe inzichten en helderheid
• Energiek en aanwezig in hun lichaam
• Zelfverzekerd en gesteund in wie ze zijn

Mijn ademcirkels vinden plaats in een liefdevolle setting, waar jij volledig jezelf mag zijn. Je hoeft niets te doen, alleen te zijn met wat er is.

Je bent van harte welkom bij mijn sessies in de omgeving van Hoorn en Amsterdam.

Lees meer

0624761348

Amsterdam, Nederland

Dit zeggen anderen over
Adembenemend

  • Marieke
    Ademcirkel: De power van bewust ademen.

    Voor de tweede keer een fijne ervaring mogen meemaken in een ademcirkel. De setting is heel warm en veilig. Prettige, duidelijke begeleiding door Lea. Ik voelde me een stukje lichter en energiek na het ademen. Dank je wel Lea.

    Lees meer
    16 december 2025 om 09:51
  • Anoniem
    Ademcirkel: De power van bewust ademen.

    Adembenemend was precies wat ik nodig had, zeker als er spanning in je lijf is opgeslagen, waar je in de waan van de dag niet bij kunt. Lea begeleidt de ademsessie heel kundig en gedragen. Je kunt in alle veiligheid goed in de sessie loslaten. Echt een aanrader! Ik voelde de verbinding met mezelf en een stuk lichter!

    Lees meer
    25 november 2025 om 17:43
    Reactie van organisatie

    Zo mooi dat je er was lieve Karima. Heerlijk dat je dat moment van inchecken bij jezelf zo diep hebt kunnen voelen. Het gevoel van ZIJN. Ik hoop je snel weer te mogen ontvangen! You are the greatest project you will ever work on. XX

    Lees meer
  • Cathy van den Bosch
    Ademcirkel: De power van bewust ademen.

    Was mijn 1x. Super goed begeleidt. Er zijn gevoelens naar boven gekomen die ik niet had verwacht maar alles klopte. Na de sessie voelde ik een soort verlichting, tevredenheid en energie. Zeker voor mij voor herhaling vatbaar

    Lees meer
    14 september 2025 om 10:42
    Reactie van organisatie

    Lieve Cathy,
    Wat was het fijn om je er bij te hebben! En wat een bijzondere ervaring was het voor je.
    Ik ben blij om te horen dat het naar meer smaakt ;-)
    Met alle liefde ontvang ik je weer eens bij een sessie. Liefs!

    Lees meer
  • Carola Althof
    Ademcirkel: De power van bewust ademen.

    In een bedding van vertrouwen in de veilige handen van Lea, heb ik voor de 2e keer een bijzondere ademsessie mogen ervaren. Op een liefdevolle en rustige manier heeft ze mij begeleid. Haar aanwezigheid, haar woorden en haar aanraking gaven precies wat ik nodig had om mijn intentie: "ruimte geven aan mijn gevoel" toe te laten. Tijdens mijn reis naar binnen kwamen er allerlei gevoelens voorbij, een mix van emoties, van herkenning, inzicht en verstilling. Niet alles heb ik kunnen benoemen, het mag er gewoon zijn.
    Ik voel me dankbaar. Voor de ervaring en wat het me gebracht heeft én dat ik dit mocht beleven samen met mijn dochter.
    Liefs

    Lees meer
    13 juli 2025 om 14:58
    Reactie van organisatie

    Lieve Carola! Wat was het fijn en bijzonder om jou samen met Steffie te ontvangen! Ik ben blij om te horen dat je het zo hebt ervaren en je veilig genoeg hebt gevoeld om ruimte te geven aan je gevoel. Geef jezelf de liefdevolle ruimte om te integreren wat er voorbij is gekomen. Knuffel voor jullie en jullie zijn altijd welkom! 🫶🏼

    Lees meer
  • Corina Gravemaker
    Zintuigen & Ademreis - Mini retreat voor lichaam & ziel

    een mooie middag samen waar ontmoeting, geuren en ademhaling centraal staat, waar ruimte is voor elkaar kennis maken met prachtige oliën en wat je daar mee kan doen, zelfs eten maken, wat je ook heerlijk kan proeven. na een mooie wandeling ga je een prachtige ademreis maken. Kort om een mooie middag die zeer zeker de moeite waard is

    Lees meer
    26 juni 2025 om 22:46
  • Elise Mol
    Ademcirkel: De power van bewust ademen.

    Hele mooie ervaring!
    Ik ga dit zeker vaker doen.
    Bedankt lieve Lea.

    Lees meer
    01 juni 2025 om 20:47
  • Sandra Bakker
    Ademcirkel: De power van bewust ademen.

    Lea is zo warm en voelt zo veilig dat je helemaal bij jezelf kunt komen. In combinatie met de prachtige locatie echt een fantastische ervaring. Nogmaals dank Lea!

    Lees meer
    01 juni 2025 om 12:32
  • Neeltje Tuijn
    Ademcirkel: Winterse Reflectie

    Voor de tweede keer een ademsessie gedaan bij Lea. Het was weer heel bijzonder. Anders dan de eerste keer, ik wist een beetje wat ik kon verwachten. De fijne begeleiding van Lea tijdens de hele sessie maakt dat je je echt kan overgeven. Heel veel mooie lichamelijke en emotionele ontladingen. Zeker weer voor herhaling vatbaar! dankjewel Lea

    Lees meer
    17 december 2024 om 13:16
  • Iris Vuurmans
    Ademcirkel: De power van bewust ademen.

    Het was een geweldige en bijzondere ervaring. We werden ontzettend goed begeleid door Lea. Ze gaf mij heel veel vertrouwen en een sterk veilig gevoel. Daardoor kon ik ook echt me helemaal laten gaan.

    Lees meer
    28 oktober 2024 om 19:39
    Reactie van organisatie

    Lieve Iris,
    Ik ben blij om te horen dat je je veilig en vertrouwd genoeg voelde om je over te geven. Fijn dat je er was!
    En wie weet de volgende keer samen met je zus ;)

    Liefs,
    Lea

    Lees meer
  • Marieke Dral
    Ademcirkel: De power van bewust ademen.

    De ervaring van het verbonden Ademen was heel mooi, en voor alle deelnemers erg helend. Lea gaf een mooie introductie voor degenen die nog niet bekend waren met het Ademwerk, en daarnaast ook super goede begeleiding het hele proces door. Ze moedigde ons ook aan open te stellen voor alles wat er naar boven kwam, en dit te delen in de vertrouwde omgeving / kring. Vooral daardoor voelde ik een ontzettend diepe verbinding en gaf het voor mij een helende werking.

    Kort gezegd:
    Lea is echt een topper! Haar werk en ademsessies zijn enorm verbindend en helend.

    Lees meer
    28 oktober 2024 om 19:37
    Reactie van organisatie

    Lieve Marieke,

    Super mooi om te horen dat je de energie van zo fijn en verbindend vond. En onwijs leuk dat je naast de 1 op 1 sessies nu ook hebt kunnen ervaren hoe ondersteunend een groepsessie kan zijn.
    Wat heeft het je weer mooie inzichten gegeven.
    Tot snel lieve Marieke.
    Liefs,
    Lea

    Lees meer
  • Carola Althof
    Ademcirkel "de Power van bewust ademen"

    Nieuwsgierig en met een kleine spanning voor de allereerste keer deelgenomen aan dit evenement.
    Met de liefdevolle verzorging en aandacht van Lea nam de spanning af.
    Het was bevrijdend, intens en emotioneel.
    Misschien mijzelf er nog niet helemaal aan overgegeven, maar dat maakt mijn ervaring niet minder waardevol.
    Lieve Lea, ik blijf je volgen én weet zeker dat ik nog een keer aansluit.
    Dank je wel en warme groet.

    Lees meer
    16 september 2024 om 11:59
    Reactie van organisatie

    Lieve Carola,
    Fijn om te horen dat je je veilig genoeg hebt gevoeld om er toch voor te gaan.
    En mooi dat het jou de inzichten heeft gegeven die je op dat moment nodig had.
    Uiteraard zie ik je met alle liefde terug ❤️

    Lees meer
  • Carla Korenhof-Lefevere
    Ademcirkel "de Power van bewust ademen"

    Bijzondere sessie, positieve ervaring. Niet gedacht om zo emoties te ervaren. De prachtige muziek was ‘n goede ondersteuning. Zeker voor herhaling vatbaar op dezelfde locatie.

    Lees meer
    15 september 2024 om 19:27
    Reactie van organisatie

    Fijn dat je er bij was lieve Carla.
    En mooi om te horen dat de muziek jou mee heeft kunnen nemen in jouw persoonlijke reis.
    Wij zien elkaar sowieso nog ❤️

    Lees meer
  • Lisa Clement
    Ademcirkel "de Power van bewust ademen"

    Lea heeft een warme persoonlijkheid waardoor ik mezelf direct veilig en op mijn gemak voelde. Wat de ademsessie voor mij deed had ik nooit verwacht. Verschillende emoties kwamen voorbij en ik voel mezelf zoveel rijker na deze sessie. Het was heel bijzonder een echte aanrader. Ontzettend blij dat ik de keuze heb gemaakt om “ja” te zeggen hiertegen.

    Lees meer
    15 september 2024 om 17:59
    Reactie van organisatie

    Wow lieve Lisa,
    Wat een heerlijk gevoel hè om alle emoties die voorbij komen te kunnen omarmen.
    Mooi dat je jezelf deze verdiepende ervaring hebt kunnen geven door het toe te laten, en ook vanuit plezier!
    Tot een volgende keer! 🙏🏼

    Lees meer
  • Anoniem
    De power van bewust ademen

    `Een hele bijzondere ervaring. Lea stelde ons van te voren allemaal op ons gemak. De groep voelde heel fijn en je voelde de energie van de overige deelnemers om je heen. De sessie van het ademen was overweldigend, allerlei fysieke en mentale emoties. Ik. durfde me er helemaal aan over te geven, vooral omdat Lea het zo goed en fijn begeleidde. Zeker voor herhaling vatbaar!!

    Lees meer
    02 juli 2024 om 10:22
  • Malkanthi
    De power van bewust ademen

    Dit was voor mij de eerste keer dat ik deelnam aan de bewust ademen sessie. Ik ging erin zonder verwachtingen. Ik ervaar veel spanning in mijn lichaam en hoopte hier tijdens deze sessie aandacht aan te kunnen geven. Het was een hele intense, bevrijdende, emotionele maar ook verlichtende reis. Ik kwam tot vele inzichten maar vooral kreeg inzicht over mijn identiteit, wie ik ben en dat ik mij roots moet omarmen en niet wegduwen. Ik voel mij nog steeds verlicht en zonder zware bagage. Lea was ontzettend liefdevol en was er op de momenten dat je het fysiek nodig had.

    Lees meer
    01 juli 2024 om 10:21
    Reactie van organisatie

    Lieve Malkanthi,
    Bedankt voor het delen van jouw ervaring. Mooi dat je die inzichten hebt gekregen voor jezelf!
    Je mag jezelf omarmen in alles wie jij bent. Ik vond het fijn je er bij te hebben.
    Liefs,
    Lea

    Lees meer

Deze organisaties vind je misschien ook interessant

4.7
(3)
·
9 volgers

Yanís Moreira Yoga

Yoga ~Womenscircles ~ Gatherings ~ Workshops ~ Meditations

4.8
(11)
·
16 volgers

Hartbreinverbinding

Ik help je, individueel en in groepsverband, te verbinden met de diepe wijsheid van je hart.

5.0
(13)
·
59 volgers

Sinsia - The Queer Sex Coach

Sinsia is a somatic sex coach who supports (mostly) queer people in creating a sex life rooted in choice.

4.9
(14)
·
71 volgers

Iskra's Herbal Alchemy

Iskra's Herbal Alchemy spreads awareness and knowledge of traditional plant medicines, supported by performance-rituals and embodiment dance practice.

Made with ♥ Copyright 2026 hipsy.nl
Hoe wil je je registreren?

Reviews van Adembenemend

Loading...