Joan Dance Doula

Dans als ingang om jezelf te voelen, te ontmoeten en beter te begrijpen.

Soms blijf je zo in woorden hangen, de puzzel mentaal willen oplossen, terwijl als je stil wordt en in rust gaan luisteren, je lichaam je precies kan vertellen hoe het met je gaat. Waar je nog vasthoudt, verkrampt, wegduikt, groter maakt.

Ik ben je Dansdoula, het woord ‘doula’ komt uit het Grieks. Het is iemand die naast je staat, ondersteunt en ruimte houdt tijdens een transformerend proces. Dat is precies wat ik met dans doe. Ik leer je geen pasjes. Ik creëer de ruimte waarin je kunt zakken uit je hoofd, in je lijf. Waar je mag bewegen, voelen en luisteren naar wat jouw lichaam allang weet.

In mijn werk gaat het over ruimte innemen, grenzen ervaren, loslaten, contact maken en ontdekken wat voor jou klopt. Je hoeft daarvoor geen danservaring te hebben. Het gaat niet om hóé je beweegt, maar om wat de beweging je laat ervaren.

Dat kan individueel of in een groep. Ik combineer dans en beweging met lichaamsgerichte oefeningen, reflectie en systemische werkvormen.

Mijn manier van werken rust op ruim twintig jaar ervaring in de (jeugd)hulpverlening en mijn verdieping in Somatic Dance, Danscoaching & Dansopstellingen. Daarnaast ben ik opgeleid als vertrouwenspersoon en geboortedoula en facilitator binnen Ecstatic Dance. Verschillende werelden die voor mij steeds over hetzelfde gaan: aanwezig zijn bij wat zich aandient, zonder het over te nemen.

Ik draag de ruimte. Jij beweegt met wat er bewogen wil worden.

IG: joanklapwijk