Cacao & Breathwork sessie

Over dit evenement

𝐎𝐧𝐭𝐝𝐞𝐤 𝐝𝐞 𝐤𝐫𝐚𝐜𝐡𝐭 𝐯𝐚𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐢𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐦𝐞𝐭 𝐝𝐞z𝐞 𝐂𝐚𝐜𝐚𝐨 & 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐰𝐨𝐫𝐤 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐞!

Op zaterdag 17 mei faciliteer ik een unieke ervaring die jou helpt dieper te verbinden met jezelf. Laat het idee van zweverige spiritualiteit los: deze lichaamsgerichte sessie maken tools zoals cacao en ademwerk toegankelijk en nuchter. Of je nu aan jezelf wilt werken, emotionele blokkades wilt doorbreken, of gewoon nieuwsgierig bent, deze sessie is er voor iedereen die wil groeien.

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻?
Cacao en ademwerk zijn krachtige hulpmiddelen, geschikt voor uiteenlopende persoonlijke doelen, zoals:
- Onverklaarbare emoties beter begrijpen en loslaten.
- Doorbreken van hardnekkige relatiepatronen.
- Herwinnen van energie en motivatie.
- Loskomen van negatieve overtuigingen.
- Leren omgaan met triggers en spanningen.
- Creëren van rust en ruimte in je hoofd en lichaam.
- Meer inspiratie, creativiteit en emotionele toegang ervaren.

𝘖𝘷𝘦𝘳 𝘊𝘢𝘤𝘢𝘰
Cacao is meer dan een superfood; het is een natuurlijke verbinder. Al eeuwenlang wordt het gedronken binnen Noord- en Midden-Amerikaanse culturen. Het zit boordevol vitamines, mineralen en antioxidanten, ondersteunt je immuunsysteem, verbetert je gemoedstoestand en stimuleert je creativiteit. Met elke slok opent cacao je hart, verzacht het je lichaam en helpt het je emoties te omarmen. Het verbindt hoofd en lijf, hemel en aarde.

𝘖𝘷𝘦𝘳 𝘈𝘥𝘦𝘮𝘸𝘦𝘳𝘬
Ademwerk, een praktijk van bewuste ademhalingsoefeningen, brengt je in een diepe staat van ontspanning en verbondenheid met jezelf. Het vermindert stress, helpt onverwerkte emoties loslaten en doorbreekt mentale en fysieke blokkades. Het is een krachtige manier om angsten en verdriet te verwerken en balans te herstellen.

𝘞𝘢𝘢𝘳𝘰𝘮 𝘥𝘦𝘻𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘣𝘪𝘯𝘢𝘵𝘪𝘦?
Cacao helpt je zakken in je lichaam en opent je hart, terwijl ademwerk je dieper laat gaan en vastgezette emoties bevrijdt. Samen vormen ze een prachtig complementair duo, ideaal voor persoonlijke groei en heling.

𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲
Groep: Maximaal 6 deelnemers (mannen en vrouwen welkom).
Wanneer: Zaterdag 17 mei.
Locatie: The Innerwork Lab in Haarlem
Parkeren: Je kunt je auto GRATIS parkeren aan de zij- en achterkanten van het park

⚠️ 𝗟𝗲𝘁 𝗼𝗽: Deze sessie is niet geschikt voor deelname bij:
- Zwangerschap
- Hoge bloeddruk of hartproblemen
- Gebruik van bepaalde medicatie (antidepressiva, antipsychotica, angstremmers)
- Epilepsie of een geschiedenis van aneurysma’s
- Netvliesloslating of glaucoom
- Alcohol- of drugsgebruik in de 72 uur voorafgaand aan de sessie
Door een ticket te kopen, verklaar je dat bovenstaande niet op jou van toepassing is.

Ben jij klaar om los te laten, te verbinden en nieuwe inzichten te ontdekken? Wees welkom! 🌿