Over dit evenement
Januari is vaak een koude, sombere maand waarbij we moeten bijkomen van de december drukte en de feestdagen. Het beste moment om weer op te laden en te ontspannen met een soundhealing!
We zullen ons tijdens deze klankmeditatie vooral focussen op het verhogen van je energie en meer verbonden voelen met je omgeving en je ware zelf. Aan deze soundhealing is een klein yoga gedeelte toegevoegd. Deze yoga is makkelijk te volgen, ook voor beginners.
Manifesteer tot slot je wensen voor het nieuwe jaar en geniet van een enerverend klankenbad. ✨️ Na afloop is er even de ruimte om bij te komen en een kopje thee te drinken.
11.00: Inloop
11.10: Yoga
11.40: Kruin en manifestatie meditatie
11.50: Klankenbad
12:30: Afronding
Locatie: Sarvata, centrum voor gezondheid en welzijn. Schependomlaan 17e te Nijmegen.
Neem eventueel een warm dekentje voor jezelf mee. Yogamatten en kussens zijn aanwezig op de locatie.
Namasté en tot snel!
Shankha
