Jaarcyclus Verbonden Stemwerk 2025 / 2026

Lieve jij!

Kom je mee op reis?
Een reis in verbinding met:

Jouw stem
Jouw natuur
Jouw expressie

Met een groep van maximaal 7 personen (inclusief mij) gaan wij een jaar lang op ontdekkingsreis naar authentieke (stem)expressie vanuit jeZELF in verbinding met de natuur.
We bewegen (binnen en buiten) met de vier seizoenen en komen zo in contact met natuurlijke levensthema's en ook de waarden van de elementen lucht, water, vuur en aarde. De elementen nemen jou mee in de ervaring van flow, ruimte, trilling en transformatie met jouw stem. Je onderzoekt zo heel verschillende stemkleuren vanuit (innerlijke) beweging.
In mijn visie is in ons een oneindige bron van zelfexpressie aanwezig, als wij de ruimte nemen en durven om (weer) te spelen. Dit verkennen wij als groep, in tweetallen en ook individueel in deze jaarcyclus.

De cyclus bestaat uit 5 delen, die wij samen in een groep doorlopen.
Bovendien kan je een individuele stemwandeling ter verdieping met mij inplannen in een seizoen naar keuze.
In ieder deel werken wij met stem en expressie. Wij zullen steeds een cirkel vormen en zo delen met elkaar wat er speelt aan persoonlijke thema's. Het werken met de energie van de elementen komt iedere keer terug en zo ontdekken wij de verschillende werking op ons per seizoen en per moment.

Start is in de Lente 2025 en wij sluiten af in de Lente 2026.
Wij zullen 8 keer met een kleine groep (maximaal 7 deelnemers inclusief mij) op zaterdagen bij elkaar komen:

* 4 keer stemdagen bij Under the Tree in Arnhem / 10:00 uur tot 15:00 uur

* 4 keer stemochtenden wandelend met stemwerk op prachtlocaties rondom Arnhem.
(Velp, Rheden, Otterloo en Landgoed Warnsborn) / 10:00 uur tot 12:30 uur

* 1 individuele stemwandeling
Deze wandeling gaat langs de 400 tot 600 jaar oude eiken langs de Wolfhezerbeek in natuurgebied de Wolfhezerheide.

DATA JAARCYCLUS

29 maart 2025
10 mei 2025
28 juni 2025
30 augustus
4 oktober 2025
1 november 2025
10 januari 2026
28 maart 2026

THEMA JAARCYCLUS

Zowel binnen een enkele dag, binnen een cyclus van een jaar, als ook in ons leven wisselen fases van bloei, groei, herstel, loslaten en oogsten elkaar af.
Dit volgt een natuurlijke logica en ritme. Dit proces te laten zijn voor wat het is , er niet er tegen in te gaan, vergt soms veel van ons in een wereld die vaak erg gericht is op doorgaan en presteren en de ''actiestand''. ''Vuurenergie'' is krachtig en kan veel bewerkstelligen. Maar als je alleen hiervan gebruik maakt, is er het gevaar om op te branden. Ieder element kent zo een creatiekracht en een schaduwkant. Ook al maken wij vaak een indeling in ''slecht weer'' en ''goed weer'', mooie seizoenen en lelijke, goede en slechte emoties, goede en slechte eigenschappen in onszelf. Uiteindelijk hoort het bij elkaar en vormen alle delen een geheel. Het ene kan niet zonder het ander. Ons leven gaat nooit in een rechte lijn en is er geen licht zonder het donker.

VERBONDEN STEMWERK

Verbonden stemwerk geeft ruimte aan wat er gehoord wil worden. Het begint bij luisteren naar jezelf, en is in organische verbinding met je adem, lichaam en energie. Dit kan zowel heel muzikaal en in harmonie zijn qua geluid, heel stil en ingetogen zijn, maar ook hard, rauw en disharmonisch klinken afhankelijk van wat er ontstaat in jou en wat je op dit moment wil uiten.
Het is "sounden", klank geven enz. Dit is niet perse in de vorm van zang, maar er kunnen wel liederen in jezelf ontstaan vanuit een bepaald gevoel. Stemwerk kan jouw zangstem ook variatie en/of verdieping opleveren. Je hoeft niet muzikaal te zijn of ervaring te hebben in het werken met je stem.
Je wordt uitgenodigd om ''je echt te laten horen op jouw eigen unieke manier'''.

In deze jaarcyclus bewegen wij bewust door de seizoenen en verbinden ons binnen en buiten in de natuur met speelsheid en oersheid.
Ieder seizoen, ieder element, iedere cyclus draagt zijn eigen wijsheid in zich. Wij zijn deel van de seizoenen, van de elementen en deel van de natuur.
Alles is verbonden met elkaar en alles is er al. Het is er allemaal voor ons en kan als steun dienen. Als wij ermee verbinding maken, erbij stil staan en bewust worden van onze eigen natuur. Overgave, flow, creatiekracht, innerlijk weten, je ware ik, je hogere zelf, het al, je innerlijk kind, rust, magie......
De (woord)keuzes of de keuze om er überhaupt woorden aan te geven is helemaal aan jou!

JOUW EXPRESSIE

Jouw beleving en invulling vormt de basis en je staat aan het stuur van jouw proces binnen het traject en kiest jouw eigen (stem)expressievormen.
Hierin ben ik spaceholder en faciliteer ik vanuit mijn hart en vanuit vertrouwen in het proces en de kracht en magie van de creatieve ruimte en de natuur. Alle ruimte, expressie, vrijheid en wijsheid is in ieder van ons natuurlijk aanwezig. Soms gaat het om opnieuw herinneren en/ of opnieuw ermee verbinden.
Jij bent zo welkom met alles wat er in je leeft en geleefd wil worden!
Liefs, Julia

AANMELDEN EN INVESTERING
1 euro per dag :-)

€365
(Inclusief thee en versnaperingen, exclusief lunch)

LUNCH: zelf mee nemen op de stemdagen bij Under the Tree/ Potluck o.i.d. in overleg met de groep. Op de stemwandelingsdagen kan je lunch meenemen of is het mogelijk om gezamenlijk te lunchen bij de horecagelegenheid. Dit wordt met de groep afgestemd.

TERMIJNBETALING

2 termijnen (kortingscode TERMIJN2)
4 termijnen (kortingscode TERMIJN4)
LET OP Als je de code hebt ingevuld ga je eerst nog rechts op pijltje drukken en dan zie je (pas) het termijnbedrag en kan je verder gaan!
Jij betaalt dan het eerste termijn als ticket bij Hipsy en daarmee is jouw aanmelding ook definitief. De rest van de facturen ontvang je daarna van mij.
2 termijnen: Tweede factuur na een half jaar
4 termijnen: Tweede factuur na 3 maanden/Derde na 6 maanden/ Vierde na 9 maanden.

PROGRAMMA
(Informatie over precieze locaties ontvang je na aanmelding en/of op aanvraag, neem dan contact op!)

Ieder deel van de cyclus heeft een iets ander vertrekpunt en thema.
Het kan zijn ook zo zijn, dat bij jou een heel ander thema speelt en hierin kan je steeds je eigen koers bepalen!

Deel 1:

ZAAI
Lente / Oosten / Lucht / Ochtend
(1 dag binnen, 1 wandelochtend)
Thema:
Wat leven er allemaal voor (nieuwe) ideeën in jouw, wat wil je laten groeien, welke impulsen wil je volgen?
Ruimte maken en lucht geven aan intenties voor jouw Jaarcyclus.
STEMWERK
Ontdekken van nieuwe (expressie) vormen

Deel 2:

BLOEI
Zomer / Zuiden / Vuur/ Middag
(1 stemdag binnen, 1 stemwandelochtend)
Thema:
Waar wordt jouw hart blij van en wat wil je vanuit daar neerzetten?
Hoe kom je in contact met jouw passie, innerlijk vuur en kom je in actie?
STEMWERK
Jouw expressieve ruimte innemen.

Deel 3:

OOGST
Herfst/ Westen/ Water/ Avond
(1 stemdag binnen, 1 stemwandelochtend)
Thema:
Wat koester jij en waar ben je dankbaar voor?
Waarin wil je verandering? Hoe maak je ruimte voor verandering en flow?
STEMWERK
Alle delen in jezelf klinken

Deel 4:

RUST
(1 stemdag binnen)
Winter/ Aarde / Noorden / Nacht
Thema:
Hoe zorg je goed voor jezelf? Wat voed je en waardoor laad je op? Hoe blijf je geaard en veilig in jezelf?
STEMWERK
Verbinden met jouw innerlijke stem en ruimte

Deel 5:

ZAAI
Lente / Oosten / Lucht / Ochtend
(1 stemwandelochtend)
Thema:
Wat leven er allemaal voor (nieuwe) ideeën in jou, wat wil je laten groeien, welke impulsen wil je volgen?
Ruimte maken en lucht geven aan intenties voor jouw nieuwe jaarcyclus na de jaarcyclus Verbonden Stemwerk 2025/ 2026.
STEMWERK
Alles wat er wil klinken &
Opnieuw ontdekken van nieuwe (expressie)vormen

EERST KENNISMAKEN?

Op 25 januari 2024 staat de Stemworkshop ☆Spelen met je Stem☆ Winter gepland als event op Hipsy:

Op deze middag kan je kennismaken met mij en Verbonden Stemwerk en je kan deze los volgen om daarna het jaartraject te volgen, als dat zo voelt.
Hier staat het event:
https://hipsy.nl/event/64039-workshop-spelen-met-je-stem-winter

Als je met mij een (gratis) kennismakingsafspraak wilt inplannen, kan dat in de vorm van een ''wandel-ontmoeting'' op de voorpagina van mijn website www.juliawoike.com staat een boekingspagina.
Als je hiervoor kiest ontmoeten wij bij Park Zijpendaal in Arnhem.
Precieze info krijg je na de boeking.

RESTITUTIE TICKET

Gratis annuleren kan tot 6 maart. Bij afzegging 3 weken tot 3 dagen van tevoren wordt 25% van de prijs in rekening gebracht. Daarna 100 %.
Bij vier aanmeldingen gaat de jaarcyclus door.
Als er onvoldoende aanmeldingen zijn, ontvang je het bedrag terug exclusief € 1,15.


OVER MIJ
Ik faciliteer vanuit mijn hart persoonlijke processen op het gebied van zelfexpressie en de verbinding met jezelf. Hierin staat het ‘leren jezelf zijn’ in verschillende levensgebieden centraal. Vanuit eigen ervaring in diverse herstelprocessen, bied ik een veilige en open ruimte om uiting te geven aan gevoelens en alle delen in jezelf. Er gewoon mee te zijn met of zonder woorden. Met mijn achtergrond in stemwerk en theater kunnen wij spelen en ook helen met de stem.
Na 10 jaar gewerkt te hebben in het hoger beroepsonderwijs kwam mijn loopbaan in 2018 na mijn tweede bevalling volledig tot stilstand. Er kwam tijd en ruimte voor mijn eigen herstelverhaal en persoonlijke ont-wikkeling.