11 weekse Adem Journey

Over dit evenement

JOURNEY - DE VERADEMING

‘Be here now’, we smijten zo met dit soort uitspraken in onze ‘New Age’, waardoor het bijna zijn ware betekenis verliest. We begrijpen het als concept, roepen het naar elkaar en onszelf, maar wat betekent het nou eigenlijk als directe ervaring?

In het nieuwe jaar neem ik je mee om precies dát te ontdekken.

Wanneer: 11 dinsdagen van 14 januari t/m 25 maart, 19:30-21:30 uur (waarvan 1x online)
Waar: De Berkeley, Nesdijk 20H, Bergen (nh)
Vergoeding: €695,- inclusief btw & boek "Presence Process" (+ optioneel extra deelname aan online sessies twv €225,- euro, mits deze doorgaat)

Je adem is een prachtige spiegel. Wanneer je niet vol leeft, kun je ook niet vol ademen. Je ademt dan waarschijnlijk oppervlakkig en onbewust. Door je ademhalingspatroon te veranderen, kun je laag voor laag geblokkeerde energie loslaten, zodat je voller en vrijer kunt gaan ademen en vervolgens meer in contact kunt komen met je essentie.

We werken tijdens deze journey met het boek Het Presence Process van Michael Brown, waarin je wordt uitgenodigd om gedurende tien weken door middel van de verbonden ademhaling te oefenen met aanwezig zijn in het hier en nu en bewuster te leren voelen.

De Verademing is een transformatieve journey naar meer innerlijke rust, vrijheid en levendigheid. Een uitnodiging voor een authentieker, lichter leven.

Tijdens de wekelijkse bijeenkomsten (11x) zullen er naast de verbonden ademhaling ook andere ademhalingstechnieken aan bod komen en worden je verschillende tools aangereikt. Er is daarnaast altijd ruimte voor vragen en het delen van jouw unieke ervaring. Het is ontzettend krachtig dit proces als groep te ervaren. Je zult je gesteund en geïnspireerd voelen.

De Verademing is er zowel live op locatie als online. Meer informatie is te vinden op mijn website, of stuur me een mailtje met jouw vraag info@ademloes.nl

---
Veiligheid & contra-indicaties: Er zijn een aantal contra-indicaties; Hartklachten, hoge bloeddruk, zwangerschap, (medicijngebruik bij) stemming- en angststoornissen, diagnose van psychose, schizofrenie of epilepsie. Wanneer je twijfelt, neem dan contact op met jouw arts of begeleider.