Heart Breathing

Over dit evenement

𝗩𝗮𝗻𝘂𝗶𝘁 𝘇𝗮𝗰𝗵𝘁𝗵𝗲𝗶𝗱 𝘄𝗲𝗲𝗿 𝘃𝗲𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝗛𝗮𝗿𝘁, 𝘇𝗼𝗱𝗮𝘁 𝗱𝗲 (𝘇𝗲𝗹𝗳)𝗹𝗶𝗲𝗳𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗿 𝗸𝗮𝗻 𝘀𝘁𝗿𝗼𝗺𝗲𝗻｡

Je verlangt naar echte verbinding. Niet alleen met een partner of in vriendschap, maar met jezelf. Je wilt je niet langer aanpassen, controleren of pleasen. Je wilt jezelf volledig kunnen laten zien in je relaties, in je lijf, in het leven.
Je bent klaar met oppervlakkigheid. Met blijven hangen in het hoofd. Je voelt dat er iets diepers op je wacht: een hart dat open wil, een lijf dat wil ademen, emoties die eindelijk gevoeld willen worden.

Heart Breathing is jouw toegangspoort naar die diepere laag.
Een plek waar boosheid er mag zijn. Waar tranen mogen stromen, waar je kunt lachen van opluchting of schreeuwen van rauwe pijn.
Niet omdat het moet, maar omdat je systeem eindelijk durft los te laten.

Tijdens deze Heart Breathing sessie ga je via meditatie, ademhaling en Mysterwork (energiewerk) contact maken met je lichaam, je gevoel en je Ziel, je komt uit je hoofd en maakt contact met je onbewuste en/of onderdrukte emoties, overtuigingen en verlangens.

Onder begeleiding nodig ik je uit om laag voor laag oude pijnen en geblokkeerde energie los te laten. Dit kan soms intens zijn en het vraagt daarom om moed en vertrouwen om door te ademen in alles wat naar de oppervlakte komt. Hierbij zal ik je liefdevol begeleiden.

Door ruimte te geven aan alles wat zich aandient kan het je systeem verlaten en ervaar je naderhand meer ontspanning, innerlijke rust, vertrouwen, verbinding en levensenergie.
Hierdoor kun je meer vanuit verbinding met jezelf en daardoor ook meer in verbinding met de ander door het leven gaan.

HEART BREATHING HELPT JE:
Jouw ware zelf te (her)ontdekken voorbij conditionering en angst
Emotionele en relationele blokkades te transformeren
Je lichaam te bevrijden van opgeslagen spanning, pijn en trauma
Je innerlijke waarheid te uiten, ook in je relaties en seksualiteit
Weer te voelen, zonder jezelf te veroordelen
Liefde te ontvangen én te durven geven

WAT LEVERT HET OP?
Je ervaart meer ruimte in je lichaam.
Je ervaart meer innerlijke rust.
Je voelt je lichter er vrijer.
Je geeft je immuunsysteem een boost.
Je laat spanning los.
Je slaapt beter.
Je krijgt helderheid in wat je wilt.
En kijkt positiever naar het leven.

VOOR ALGEMENE & ANNULERINGSVOORWAARDEN ZIE WEBSITE


ENGLISH BELOW:
Reconnect to Your Heart Through Softness
So that (self)love can start flowing again.
You long for real connection.
Not just with a partner or through friendship but with yourself.
You’re done with adapting, controlling, and pleasing.
You’re ready to show up fully in your relationships, in your body, in your life.
You’re tired of the surface. Of living in your head.
You feel that something deeper is calling you:
A heart that wants to open.
A body that longs to breathe.
Emotions that are finally ready to be felt.
Heart Breathing is your gateway to that deeper layer.
A space where anger is welcome.
Where tears are allowed to flow.
Where you can laugh in relief or scream in raw pain.
Not because you have to but because your system finally feels safe to let go.
During this Heart Breathing session, you’ll connect to your body, your emotions, and your Soul through meditation, breathwork, and Mysterywork (energy work).
You’ll drop out of your head and meet the unconscious or suppressed emotions, beliefs, and desires living within you.
With loving guidance, I’ll invite you to gently release the old pain and stagnant energy that’s been stored in your system layer by layer.
This process can be intense at times, and it requires courage and trust to keep breathing through whatever arises.
But you will not do it alone. I will be right there with you.
By giving space to whatever shows up, your system naturally begins to release.
And what follows is more relaxation, inner peace, clarity, connection, and life force.
You begin to relate to yourself and others from true presence.

HEART BREATHING HELPS YOU TO:
(Re)discover your true self beyond conditioning and fear
Transform emotional and relational blockages
Release stored tension, pain, and trauma from your body
Express your inner truth in life, in love, in intimacy
Feel deeply without judging yourself
Receive love and dare to give it back

WHAT DOES IT GIVE YOU?
More space in your body
More inner peace
A sense of lightness and freedom
A stronger immune system
Deep release of tension
Better sleep
Clarity about what you want
A more positive outlook on life