Human Design & BreathAware Retreat

OVER DIT EVENEMENT

Wil je jezelf onderdompelen in een transformerende ervaring van zelfontdekking en innerlijke rust? Deze unieke retreat combineert de krachtige technieken Deze unieke retreat combineert de krachtige technieken van Human Design, Breathwork en Energiewerk. Hierdoor kun je diepere verbindingen met jezelf en anderen aangaan.

WAT IS HUMAN DESIGN?
Human Design is een systeem dat je helpt inzicht te krijgen in jouw unieke energie en levensdoel. Door de principes van Human Design te integreren in onze sessies, kun je leren hoe je jouw authentieke zelf kunt omarmen en in harmonie met je omgeving kunt leven.

WAT IS BREATHAWARE?
BreathAware is een methode die gecombineerd wordt met zowel een Sjamanistische als een Somatische benadering van Breathwork met Energiewerk. Waarbij gebruik wordt gemaakt van een bewuste verbonden ademcyclus om emotionele en fysieke blokkades te doorvoelen en loslaten. We maken weer verbinding met ons lichaam en gaan van niet voelen naar voelen.

Tijdens deze retreat zullen we samen verschillende ademhalingstechnieken verkennen die je helpen om stress te verminderen, je creativiteit te verhogen en een dieper niveau van bewustzijn te bereiken.

WAT KAN JE VERWACHTEN:
Gedurende dit retreat bieden we een combinatie van interactieve workshops, groepsmeditaties en persoonlijke ademhalingservaringen. Je zult gelaagde inzichten opdoen over je Human Design type, energiecentra, strategie en autoriteit. Tevens leer je om je adem als een krachtig instrument te gebruiken voor verandering en healing.

Stap in een ondersteunende community van gelijkgestemden, bereid om samen te groeien en te transformeren. Laat je meevoeren door de energie van verbinding en ontdek de kracht van je adem en je unieke ontwerp.

We kijken ernaar uit om deze magische reis met jou te delen!

PRAKTISCHE INFO:
Datum: zaterdag 9 november 2024
Locatie: Yoga Studio Spanbroek
Tijd: 09.00 – 17.30 uur
Kosten: 199,- (inclusief gezonde voedende lunch)

Draag comfortabele kleding en neem een notitieboekje mee voor het journallen van je ervaringen en inzichten.

Wees er snel bij. Aan dit retreat kunnen maximaal 12 mensen deelnemen.

⚠️ CONTRA-INDICATIES
Veiligheid is voor mij van het grootste belang. Vanwege de aard van mijn werk en de diepe processen zijn er bepaalde contra-indicaties die ik hieronder deel.

Heb je, of ervaar je momenteel één van de volgende zaken:
*Zwangerschap
*Hersenziekten waaronder parkinson, epilepsie.
*Hoge bloeddruk
*Gediagnosticeerde ernstige PTSS
*Ernstige psychische aandoeningen (bijv. psychose)
*Huidig gebruik van zware medicatie die de hersenchemie verandert (antidepressiva, angstremmers, antipsychotica)
*Recente fysieke verwondingen, breuken en/of operaties
*Ernstige astma
*Hartaandoeningen
*Andere medische, psychiatrische of lichamelijke aandoeningen die uw vermogen om deel te nemen aan activiteiten met intense fysieke en/of emotionele ontlading.

Heb je één van deze contra-indicaties neem dan eerst even contact op met Frank Heddes via +31639367215 of info@frankheddes.com. Dan kan ik adviseren of dit event voor jou geschikt is.

LET OP: Door dit ticket te kopen, ga je ermee akkoord dat je geen van deze aandoeningen hebt.

Ik kijk ernaar uit om je te zien! Je bent super welkom!
Met liefde,

Frank & Stefanie