Klankbeleving bij De Open Ruimte in Alkmaar

Wees welkom tijdens deze klankbeleving op zondag 5 mei in De Open Ruimte waar ontspanning en innerlijke rust centraal staan. Er worden diverse instrumenten ingezet tijdens deze bijna 1 uur durende klankbeleving, waaronder de klankschaal, windgong, stemvork, koshi, gongdrum, ocarina, kalimba, rainstick, ruisplaat, shaker, tingsha, energychime en handpan. Vaak worden tijdens een klankbeleving etherische oliën/ geurfrequenties ingezet, er worden soms kristallen/ mineralen ingezet en mogelijk hoor je Melissa haar stem op de achtergrond.

Een klankbeleving begint vrijwel altijd met een inleidende meditatie ter ontspanning. Hierna worden diverse klankschalen aangeslagen die ervoor zorgen dat je nog meer “uit je hoofd raakt” en meer “in je lichaam komt” zodat je volledig ontspannen de klankbeleving ondergaat. Elke klankbeleving is weer anders; de diverse klankinstrumenten worden intuïtief ingezet. Soms heeft de Klankbeleving een bepaald thema, zoals volle maan, chakra's, ademhaling etc. Melissa loopt regelmatig door de ruimte zodat de klanken de ene keer ver weg klinken en de andere keer heel dichtbij.

Er zijn in De Open Ruimte 3 matrassen en 3 hangmatten met comfortabele schapenvachtjes, kussens en warme dekens. De maximum draagcapaciteit van een hangmat is 120kg.

Ons lichaam bestaat voor meer dan 70% uit water. Water is een hele goede geleider van trillingen. Klanken zijn geluidstrillingen en zodoende kunnen klanken een diepgaande werking hebben op ons fysieke lichaam, maar ook op onze emoties en ons mentaal welbevinden.

Vanaf 9.45 uur ben je van harte welkom in de ontvangstruimte van unit 204/ De Open Ruimte en om 10.00 uur start de klankbeleving. De klankbeleving duurt ongeveer 45 minuten. Hierna staat in de ontvangstruimte drinken en een lekkere versnapering klaar voor wie dat wil.

Praktisch:
• Datum: zondag 5 mei 2024.
• Tijd: 10.00-11.30 uur (inloop vanaf 9.45 uur).
• Prijs: € 30,- (inclusief wat te drinken & wat lekkers erna).
• Matrassen, hangmatten, schapenvachtjes, kussens en dekens zijn aanwezig.
• Draag gemakkelijke kleding en neem eventueel extra warme sokken mee.
• De locatie is: Het Zakenstation, De Open Ruimte (unit 204), Berenkoog 49, 1822 BN Alkmaar.
• Parkeren is gratis.