Unlock the power of Tantric Dance

EMBARK ON A JOURNEY OF LEADING AND SURRENDERING

* for English, see below *

Een tweedaagse ontdekkingsreis in de polariteiten van leiden en volgen.

Voor wie?
Of je nu beginner bent of al langer tantric dance danst. deze workshop is geschikt voor jou!

We gaan in deze workshop samen op ontdekkingstocht. Via tantric dance, geleide meditaties. fysieke en energetische oefeningen en zelfreflectie laten we je ontdekken hoe jij jouw veld van leiderschap en overgave kan verruimen.

WIl je:
✨ Exploreren in de polariteiten van leiden en volgen
✨ BewustZijn krijgen op jouw patronen in contact met een ander
✨ Zakken in je lijf en je lijf laten spreken, verbaal en non-verbaal
✨ Leren staan in je leiderschap
✨ Bewustzijn krijgen op de plek vanwaar uit je leidt
✨ De energieën van waar uit je leiding kan nemen meer belichamen
✨ Onderzoeken in de balans tussen je eigen dans maken en afstemmen
✨ Durven loslaten in overgave
✨ Durven staan voor jouw grenzen
✨ Onderzoeken in Zijn versus “verduren”
✨ Leren jezelf te dragen in overgave

Dan is deze workshop voor jou!
Tantric dance is een leuke en speelse manier om jezelf te ont-wikkelen en te groeien. Deze dansvorm heeft zoveel potentie! Dus ben jij al een tijdje aan het dansen en toe aan next level tantric dance, of heb je het nog niet eerder gedaan, maar wil je de helende kracht van tantric dance ervaren: helemaal welkom!

In twee dagen gaan we exploreren in de polariteiten van leiden en volgen. Welke rol vind jij spannend? Wat kom je daarin tegen? Wat heb jij nodig om daarin te groeien? Kom ontdekken en spelen!

AANVANG
9:30 uur: Deur open
10:00 uur: Start workshop
17:00 uur: Einde workshop

2 dagen: vrijdag 2 februari en vrijdag 23 februari

MEENEMEN
• Het is belangrijk dat je fris bent, maar draag geen geurtjes.
• Draag gemakkelijke kleding waarin je je fijn voelt en vrij om te bewegen.
• Neem eventueel schone kleding mee om je tussendoor te verfrissen.
• Er is een mogelijkheid om je om te kleden.

• Blinddoeken zijn aanwezig, maar je mag ook je eigen blinddoek meenemen.
• Thee en iets lekkers zijn aanwezig.
• Meditatiekussens, matjes en dekentjes zijn aanwezig

• Neem je eigen lunch mee en eventueel iets om te delen. Neem een flesje mee voor water.
• Neem mee wat jij gebruikt om je inzichten tijdens de workshop op te schrijven.

KOSTEN
Voel je een JA, dan kan je direct inschrijven voor onze introductieaanbieding. Normale prijs voor deze tweedaagse workshop is 200 euro p.p., de introductieprijs is slechts 150 euro p.p.

Het is niet mogelijk om voor slechts één van de twee dagen in te schrijven.

Kun je deze dagen niet, wil je op de hoogte blijven van andere data van deze workshop, of heb je belangstelling voor onze verdiepende vervolgworkshops, waarbij je op een dieper niveau transformatie mag verwachten, stuur ons dan een bericht via SandyenVolker@gmail.com

ANDERE DATA
Deze workshop wordt ook gegeven op zaterdag 2 en zondag 24 maart.

LOCATIE
De Vrije Ruimte
Gansstraat
Utrecht

Op 10-15 minuten loopafstand van station Utrecht Vaartsche Rijn of 10-15 minuten fietsafstand van Utrecht Centraal.
Let op: maandag t/m zaterdag betaald parkeren!

OVER ONS

Sandy is een door Art of Loving gecertificeerd Tantric Dance Teacher (http://sandy.tantricdance.nl) en gecertificeerd coach (Phoenix Opleidingen). Zij straalt een zachte kracht uit, waarmee ze een veilige bedding biedt voor kwetsbaarheid én waarmee ze in staat is een spierel voor te houden waar dat nodig is.
Sandy: "Voor mij is tantric dance een krachtige vorm van jezelf ontmoeten via de ontmoeting met de ander. Voor mij was stappen in het leiderschap aanvankelijk de grootste uitdaging, maar in de dans kwam ik er later ook achter waar mijn valkuilen in overgave liggen. In de dans vind ik telkens weer de uitnodiging om een andere beslissing te nemen in plaats van in mijn patroon te stappen. Elke dans is een oefening, een kans om in een veilige setting een ander paadje te ontdekken."

Volker is gecertificeerd (familie)opsteller, Altazar practitioner en teamcoach. Volker voelt op een diepere laag wat er gebeurt en weet mensen te faciliteren om dit zelf te ervaren en op deze diepere dagen te werken, zonder dat zij het met hun hoofd hoeven te begrijpen.
Volker: "Voor mij is tantric dance een vorm om te ontdekken hoe ik minder vanuit mijn hoofd en meer vanuit de energie kan bewegen. Niet alleen in de dans, maar ook in het dagelijks leven. Het is ook spannend, mooi\, bijzonder om te ervaren als je samen een dans creëert die je niet had kunnen bedenken en later ook niet meer precies hetzelfde opnieuw kunt doen."


EMBARK ON A JOURNEY OF LEADING AND SURRENDERING

A two-day exploration into the polarities of leading and following.

For whom?
Whether you're a beginner or have been practicing tantric dance for some time, this workshop is suitable for you!

In this workshop, we embark on a journey together. Through tantric dance, guided meditations, physical and energetic exercises, and self-reflection, we aim to help you expand your fields of leadership and surrender.

Do you want to:
✨ Explore the polarities of leading and following
✨ Gain awareness of your patterns in contact with others
✨ Tune into your body and let it express itself, verbally and non-verbally
✨ Learn to stand in your leadership
✨ Become aware of the place you lead from
✨ Embody the energies with which you can lead
✨ Explore the balance between creating your own dance and syncing with your partner
✨ Dare to let go in surrender
✨ Dare to stand for your boundaries
✨ Explore Being versus "enduring"
✨ Learn to carry yourself in surrender

Then this workshop is for you!
Tantric dance is a fun and playful way to unfold and grow. This dance holds immense potential! So, whether you've been dancing for a while and are ready for the next level of tantric dance or if you've never tried it before but wish to experience the healing power of tantric dance: you are absolutely welcome!

In these two days we dive into the polarities of leading and following. Which role makes you a bit anxious? What do you encounter? What do you need to grow? Come discover and play!

START
9:30 am: Doors open
10:00 am: Workshop begins
5:00 pm: Workshop ends

2 days: Friday February 2nd and Friday February 23rd

WHAT TO BRING
• It's important to be fresh but avoid wearing scents.
• Wear comfortable clothing in which you can move freely and feel good.
• Optionally, bring clean clothes to freshen up during breaks.
• Changing facilities are available.

• Blindfolds are provided, but you can also bring your own.
• Tea and snacks will be available.
• Meditation cushions, mats, and blankets will be provided.

• Bring your own lunch and possibly something to share. Bring a water bottle.
• Bring any materials you use to write down insights during the workshop.

COSTS
If you feel a YES, you can directly sign up for our introductory offer. The regular price for this two-day workshop is 200 euros per person, but the introductory price is only 150 euros per person.

It's not possible to register for just one of the two days.

If you can't attend these days, want to stay informed about other dates for this workshop, or are interested in our in-depth follow-up workshops where deeper transformation can be expected, please send us a message at SandyenVolker@gmail.com.

OTHER DATES
This workshop will also take place on Saturday March 2nd and Sunday March 24th.

LOCATION
De Vrije Ruimte
Gansstraat
Utrecht

A 10-15 minute walk from Utrecht Vaartsche Rijn station or a 10-15 minute bike ride from Utrecht Central station.
Note: Paid parking from Monday to Saturday!

ABOUT US

Sandy is a certified Tantric Dance Teacher by Art of Loving (http://sandy.tantricdance.nl) and a certified coach (Phoenix Opleidingen). She radiates a gentle strength, providing a safe space for vulnerability while being able to challenge where necessary.
Sandy: "For me, tantric dance is a powerful way to meet myself through meeting others. Initially, stepping into leadership was my biggest challenge, but through dance, I also discovered my pitfalls in surrender. In dance, I continually find the invitation to make a different decision instead of falling into my patterns. Each dance is a practice, a chance to discover a different path in a safe setting."

Volker is a certified (family) constellator, Altazar practitioner, and team coach. Volker perceives on a deeper level what's happening and facilitates others to experience this themselves on these deeper layers without needing to understand it intellectually.
Volker: "For me, tantric dance is a way to discover how I can move less from my mind and more from energy. Not only in dance but also in everyday life. It's thrilling, beautiful, and extraordinary to experience when you create a dance together that you couldn't have imagined and can't recreate exactly the same later on."