Over dit evenement
Hey mooie vrouw🌸,
Vrouwengroeigroep “samenZIJN” komt weer bij elkaar op vrijdagavond 22 december. De laatste keer in 2023! Dit is ook de dag dat het winterseizoen is begonnen. Ook al hebben de eerste sneeuwvlokken zich al aan ons getoond.
Het thema van deze avond is "verstillen”. In deze periode van de winter worden we uitgenodigd om naar binnen te keren, te vertragen en te voelen wat er gevoeld wilt worden. Zonder daarbij al te veel afleiding te zoeken van buitenaf. De donkere dagen geven ons de gelegenheid om in de stilte te ZIJN.
We gaan deze avond in de vertraging op een liefdevolle en zachte manier. We gaan ervaren wat er dan in ons gebeurt. Ik begeleid je hierin d.m.v. muziek, meditatie en lichaamsgerichte oefeningen.
Beschouw het als een cadeau aan jezelf en gun jezelf om je lichaam te ervaren. Zie deze avond als een begin of vervolg van je ontdekkingsreis naar je lichaam en jezelf.
We nemen de tijd om te voelen hoe elke ervaring nawerkt, wat het met je heeft gedaan.
In de stilte komen wellicht antwoorden naar boven waar je naar op zoek was.
Je bent van harte welkom bij deze kleine groep van vrouwen waarin we samen ZIJN.
Tijden:
Graag om 18.45 uur aanwezig zijn zodat we met zijn allen om 19.00 uur kunnen starten met het programma. We eindigen uiterlijk om 21.30 uur.
Locatie:
Bannerschulte 10 in Vries (tussen Assen en Groningen) op een prachtige zolderruimte aan de rand van het bos.
Parkeren kan voor de deur en is gratis.
Investering in jezelf: €25
Praktisch:
Er wordt voor thee en wat lekkere versnaperingen gezorgd.
Makkelijk zittende kleding en warme sokken is fijn. Er zijn matrasjes aanwezig. Als je zelf je eigen (meditatie) kussen en/of deken wilt meenemen, dan mag dat uiteraard.
Beleiding:
De cirkel wordt begeleid door mij, Ingrid Omlo.
Ik verlangde naar een netwerk van gelijkgestemde vrouwen in mijn directe woonomgeving, die verder willen groeien en ontwikkelen. Dat was de belangrijkste intentie om deze vrouwengroep op te zetten.
Ik werk daarnaast als lichaamsgericht psychosociaal coach, geef Energy flow (online) bewegingslessen en werk 1 dag in de week als holistisch mondhygiënist. Daarnaast besteed ik nu veel tijd aan het afronden van de 4-jarige opleiding tot lichaamsgericht psychosociaal therapeut.
Mijn studiegenoot en vriendin Femia Jongstra zal deze avond mij en de groep ondersteunen.
Aanmelden:
Als je bij dit alles een “JA” voelt, dan ben je van harte welkom.
Aanmelden per mail info@ingridomlo.nl of een PB.
Als je nog twijfelt of vragen hebt, neem gerust contact op.
Ik hoop je te ont-moeten op 22 december.
Volgende samenZIJN van de vrouwengroeigroep is op 26 januari.
Tot slot een paar lieve reacties van deelnemende vrouwen:
"ik was erbij. Het was een fijne liefdevolle, muzikale warme avond met en mooi programma. Ik voelde mij gezien en gehoord. Fijne locatie. Voor herhaling vatbaar."
J. Mulder
“Ik ben meer in mijn lijf geland tijdens en na de bijeenkomst van de vrouwengroep.
De oefening die Ingrid begeleidde was helend voor mij. Ik doe graag binnenkort weer mee. “
H. Vries
“Ik wil je nog even bedanken voor de bijzondere avond. Ik heb het als heel ontspannen ervaren. Ingrid creëert een ontspannen en warme sfeer. De oefeningen waren heel fijn. Niet zweverig en laten ruimte voor eigen interpretatie. Ingrid haar stem vond ik fijn tijdens het begeleiden van de avond. Het was persoonlijk. Ondanks dat het misschien spannend was om te doen omdat het mijn eerste keer was, voelde het na afloop als een cadeautje wat ik mijzelf heb gegeven. Ik voelde ik mij heel rustig en relaxed. Het gevoel van “Het zit wel goed” was er na deze avond. Af en toe fladdert mijn hart nog eventjes. Ik ben er graag de volgende keer weer bij.”
M. Vogelzang
Opslaan
