Feel & Heal

Cacao ceremonie, Mindfulness, Yin yoga en een Ademsessie in één dag. Deze dag is inclusief een heerlijke vegetarische lunch.

Ben je toe aan een dag om helemaal tot jezelf te komen? En voel je dat je mag helen? Dan is deze dag precies wat je zoekt.

Je maakt deze dag contact met je lichaam en we doorvoelen samen wat er gevoeld mag worden. Je staat er niet alleen voor. Wij, Irma en Marissa, ondersteunen jou. We komen deze dag samen met een kleine groep gelijkgestemden.

Deze dag brengt jou:
🌟 Ontspanning: Laat alle stress en spanning los.
🧘 Rust in je hoofd: Leer mindfulness beoefenen en vind innerlijke kalmte te midden van de chaos van het dagelijks leven.
🌬️ Overgave: Geef jezelf over en laat los wat je niet langer dient.
💖 Zelfliefde: Ontdek de diepe liefde en waardering voor jezelf.
🌼 Luisteren naar jouw behoeften: Je ontdekt jouw hartsverlangens. Luister naar je behoeften en intuïtie, en geef jezelf wat je nodig hebt.

Tijdens de cacaoceremonie maken we contact met je hart. Door middel van een geleide meditatie krijg je inzichten over jouw hartsverlangen.

Met de ademsessie gaan we aan de slag met de verbonden ademhaling samen met Irma van Samen Ademen. Je maakt ruimte in je lichaam en laat los wat je niet meer nodig hebt.

Aan het eind van de dag ben je helemaal ontspannen. De mindfulness- en Yin-Yoga oefeningen kun je ook thuis oefenen voor een optimaal zen resultaat.

Het belooft een bijzondere dag te worden. Wil jij erbij zijn 9 maart? Koop dan nu je ticket(s) en ontdek een diepe verbinding met jezelf. Vind je het leuk om samen met iemand deel te nemen? We hebben ook leuke duo tickets!