Ademcirkel ~ Breath Journey

Breath Journey ~ Warm winter breath

We gaan in een kleine groep op een zachte en ontspannen manier de diepte in met verbonden ademwerk.

✨Wat doet verbonden adem?
Iedere ademsessie is anders en iedereen maakt zijn eigen unieke reis. Maar de kans is groot dat je je levensenergie meer voelt stromen. Dat je je meer verbonden voelt; met je intuïtie, jouw inspiratie, met jezelf… Verder kan het ademen je letterlijk en figuurlijk ruimte geven. Dat maakt dat je je vrijer voelt en vrijer kunt leven.

Ben je erbij?

✨ Programma
~ Opening
~ Meditatie/ grounding
~ Verbindende oefening
~ Verbonden ademsessie
~ Ontspanning en reflectie

✨Tijd
Deur open: 19.00 uur
Start: 19.15 uur
Einde: 22.00 uur

✨Tickets
Prijs €45
Inclusief thee en healthy snacks

✨Locatie
Tribe Hub, Wagenweg 1, Haarlem

✨Hoe bereid je je voor?
- Draag comfortabele kleding zonder ritsen of knoopjes, neem iets warms mee wat je aan/uit kan doen (vest, sokken) en/ of een deken
- Eet vlak van tevoren niet teveel
- Drink die dag geen alcohol en niet te veel koffie

>>> Mocht je last hebben van hartklachten, psychische problemen, epilepsie, glaucoom nu of in het verleden, of ben je zwanger, dan zijn niet alle ademtechnieken geschikt en willen we graag van tevoren met je overleggen.

✨Heb je vragen of twijfel je of dit iets voor je is?
Stuur me een Whatsapp.

🧡Liefs
Gwenda van der Ham ~ 06 42 154 390