Zelfverbetering of echte vrijheid?

Over dit evenement

We voelen ons vaak gevangen in een lus van zelfverbetering, alsmaar onderweg naar de volgende update van onszelf.

De Boeddha zag in dat het streven naar zelfverbetering een illusie is. Hij zocht en vond een ander soort vrijheid.

Als jonge prins ontvluchtte Siddharta, de latere Boeddha, het koninklijk paleis op zoek naar bevrijding. Hij leerde mediteren bij verschillende leraren. Steeds ging hij na of wat hij leerde daadwerkelijk bevrijdend was.

In deze cursus zullen we samen mediteren en inzichten van de Boeddha over vrijheid onderzoeken. Wat is vrijheid eigenlijk? Hoe kan meditatie helpen om contact te maken met onze ervaring?

Aan de orde komen: de illusie van zelfverbetering, de oorzaak van frustratie en ontevredenheid, vreedzame aandacht voor onze ervaring, omgaan met moeilijke emoties, vriendelijkheid ontwikkelen voor onszelf en anderen.

Info:

Data: woensdagavonden 20 januari, 3 februari, 17 februari, 3 maart en 17 maart
Tijd: 19:00 inloop met koffie en thee, 19:30 start, ca. 21:00 afronding en nazit
Inhoud: meditatie, lezing, uitwisseling
Voertaal: Nederlands (English translation available)
Deelnameprijs: EUR 75.00

Literatuur:
– Pema Chödrön, Een ander soort vrijheid: Meditatie en de mythe van geluk (Another Kind of Freedom: A Student’s Commentary on The Myth of Freedom and the Way of Meditation by Chögyam Trungpa, 2026)
– Chögyam Trungpa, De mythe van Vrijheid en het Pad van Meditatie (The Myth of Freedom and the Path of Meditation, 1976)
Je kunt het boek van Chödron of van Trungpa lezen, of allebei, in het Nederlands of in het Engels, naar eigen voorkeur. De boeken zijn beschikbaar in erkende boekhandels of online via Libris.nl.