Klank meditatie in zoutkamer Rotterdam

Over dit evenement

Wil je een ontspannen en unieke ervaring?
Geef een boost aan je immuunsysteem en kom tegelijkertijd genieten van de rust in de Sofia zoutkamer.
In de ruime zoutkamer begeleid ik een klank meditatie met een kleine groep.

Wat is een zoutkamer?
Een ruimte geheel ingericht met zout(wanden, vloer, etc)
Je zit/ligt met kleding aan in de zoutkamer en kan je rustig het zout wat afgegeven wordt inademen.
De laatste 10 minuten van de meditatie adem je hele fijne zoutdeeltjes in die verspreid worden via een apparaat. Ook wel halo therapie genoemd.
De therapie kan verlichting geven aan luchtwegklachten en huidaandoeningen. Maar helpt ook zeker om tot rust te komen. De combinatie met de klank meditatie maakt dit tot een unieke ervaring en belevenis.

Door alle drukte, prikkels, gebeurtenissen van de dag en de ervaringen in het leven is het goed om regelmatig te kunnen ontspannen, te vertragen en bewust te worden van wat het lichaam vasthoudt.
Tijdens een klank meditatie zet ik diverse instrumenten intuitief in en fijne muziek om tot een diepere ontspanning te komen en alles om je heen even te vergeten.
Het lichaam bestaat voor een zeer groot deel uit water. De trillingen die voort worden gebracht door de instrumenten brengen het water in beweging wat een heerlijke ontspannen gevoel geeft.

Je bent welkom bij Fluyendo om helemaal in het hier en nu te zijn.
Gun jezelf de ruimte om te vertragen.