Over dit evenement
A SACRED WINTER RITUAL
Langzaamaan richting het einde van het jaar… oh my!
Een sessie waar allerlei stromingen samenkomen, van Ayurveda tot TCM, Yoga & Reiki en nog veel meer. Dit keer niet met 1 ritueel maar met maar liefst 2 rituelen! A little present for your soul, darling.
Aan het einde van het jaar dragen we vaak meer met ons mee dan we beseffen. Ervaringen die ons hebben geraakt, dingen die gedurende het jaar zijn veranderd maar misschien ook wel momenten die nog ergens in ons doorwerken. De winter nodigt ons uit om daar echt even bewust bij stil te staan. Om te voelen wat we willen koesteren of wat we met liefde willen loslaten.
Binnen de Chinese Geneeskunde hoort de winter bij het Waterelement, verbonden met de Blaas & Nieren en onze diepste bron van levensenergie. Water herinnert ons eraan dat alles in beweging blijft. Dat we mogen loslaten wat zijn tijd heeft gehad en ruimte mogen maken voor iets nieuws. Water heeft iets magisch vind je niet?
Tijdens Winter Purification nodig ik je uit voor een bijzondere avond waarin Yin Yoga, Reiki, een Sacred Tea Ceremony en een Ayurvedisch ritueel samenkomen. Een moment om het afgelopen jaar te eren, stil te staan bij jouw eigen reis en vooral bewust afscheid te nemen van wat je niet langer wilt meedragen naar 2027.
Water is onlosmakelijk verbonden met het vrouwelijke. Met de wijsheid van ons lichaam en de cyclische beweging van het leven.
De dagen rondom de Winter Solstice op 21 december zijn prachtig voor dit ritueel. Tijdens de Yin Yoga richten we ons volledig op het Waterelement en de bijbehorende Blaas en Niermeridiaan. Die alles wat we willen loslaten kunnen uitscheiden.
Tijdens iedere houding kom ik persoonlijk bij je langs met hands on Reiki en verschillende massagetechnieken. Ik stem intuïtief af op iedereen afzonderlijk, maar ook op de groep als geheel. De hele avond wordt gedragen door deze energie.
We starten met een Sacred Tea Ceremony waarbij we op een hele intentionele manier samen de avond beginnen met een heerlijke kopje thee met allerlei kruiden die de blaas en nieren ondersteunen en stimuleren om af te voeren. We brengen hier ook een intentie in.
Vanuit daar gaan we echt een van mijn favoriete Ayurvedische practices doen namelijk: Pada Abhyanga. Dit een voetmassage/voetzalving met warme olie. Tijdens de Pada Abhyanga stimuleren we met warme, Ayurvedische kruidenolie de zenuwuiteinden in de voeten, die via neurale banen in verbinding staan met het zenuwstelsel Abhyanga is dus een massage die het zenuwstelsel op een diepe wijze kalmeert.
Het is een prachtig ritueel om uit het hoofd te komen en helemaal in contact te komen met de voeten waardoor stress en overtollige spanningen al van je af kunnen smelten alvorens we beginnen.
We doen deze zelfmassage gezamenlijk in de cirkel, waarbij ik jullie stap voor stap begeleid. Ik kijk er zo naar uit om deze practice met jullie te delen! Het mooie is dat je dit ritueel ook mee naar huis kunt nemen en het op ieder gewenst moment zelf kunt toepassen.
Hierna beginnen we aan een heerlijke sessie Yin Yoga en Reiki. We eindigen natuurlijk met een diep ontspannende Yoga Nidra, volledig begeleid door mijn stem. Met visualisaties reizen we af naar het onderbewuste en zetten we het thema van deze middag nog meer kracht bij. De sessie wordt gegeven in de Studio, met heerlijke vloerverwarming onder je matje en waar alle spullen al voor je aanwezig zijn en klaar liggen als je aankomt.
Kortom, dit wordt een bijzondere, diepgaande wellnesservaring voor body, mind & soul. Een extra lange sessie ook voor dit favoriete event ✧₊⁺
Veel liefde, Melanie
ps. er zijn 2 sessies deze dag. Er begint er ook een om 19:15.
Opslaan
