Meditatie avond

Over dit evenement

Begeleid door Jannis. Op dinsdagavonden.

Voor rust, introspectie en vrijheid. Normaliter om de week op dinsdagavonden.

Of je nu nog nooit een minuut hebt gemediteerd, of al jarenlang op een kussen zit: je bent welkom. Deze avonden zijn er voor iedereen die nieuwsgierig is naar meditatie, meer structuur zoekt in zijn beoefening, of gewoon graag zit met gelijkgestemden.

Wat kun je verwachten?

Meditaties, visualisaties en oefeningen rond thema’s als:

- Ontspanning en het loslaten van spanning
- Omgaan met gedachten en gevoelens
- Het doorzien van patronen en overtuigingen
- Meer liefde voor jezelf, de ander en de wereld
- Het doorzien van je ego
- De illusie van afgescheidenheid doorzien
- Of gewoon…. helemaal niks

De bijdrage voor een avond is €15,-.

Wij voorzien in meditatiekussens, stoelen, dekens, matrassen en/of thee.

Het is handig als je me even een appje stuurt als je wilt deelnemen. Dit kan op het nummer 0610490842.

De inloop is vanaf 19.45u, de aanvang is om 20.00u, we eindigen rond 21.00u.