Cacao Infused Sound Ceremony

Over dit evenement

In deze maandelijkse sessie neemt Sanne je mee in een Cacao Infused Sound Ceremony: een combinatie van ceremoniële cacao, meditatie, journaling en sound healing, in een persoonlijke en intieme setting.

Sanne is vanuit haar wellnessachtergrond in aanraking gekomen met klankschalen en de combinatie van geluid en stilte. Wat haar hierin bijzonder aanspreekt, is dat je klank niet alleen met je oren hoort, maar de trillingen ook in je lichaam kunt ervaren. Dit kan helpen om te vertragen en een moment van diepe ontspanning te creëren.

Tijdens de avond drinken we samen ceremoniële cacao. Cacao wordt binnen verschillende tradities gebruikt als onderdeel van momenten van aandacht, verbinding en reflectie. De warme, kruidige cacao vormt het begin van het ritueel en helpt je om bewust aan te komen en de tijd te nemen voor het moment.

Daarna wisselen meditatie, journaling, stilte en sound healing elkaar af. Tijdens het liggende sound concert kun je de klanken en trillingen van de klankschalen op een andere manier ervaren. Er ontstaat ruimte om even afstand te nemen van de dagelijkse drukte en aandacht te geven aan wat er op dat moment bij je speelt.

Het is een avond om te vertragen, te reflecteren en ruimte te maken voor ontspanning en nieuwe inzichten.

Je hebt geen ervaring nodig met cacao, meditatie of sound healing. Sanne begeleidt je rustig door het programma en je hoeft niets te kunnen of te bereiken. Je mag simpelweg ervaren.

Sanne is onder andere bekend van Op het Matje in de Pieterskerk en is werkzaam bij Namasté. Vanuit haar ervaring in wellness, haar creativiteit en haar liefde voor ontspannende rituelen creëert ze een warme en toegankelijke setting.

Wat kun je verwachten?

→ Thee bij binnenkomst
→ Ceremoniële, kruidige cacao van PURE KAKAW
→ Meditatie
→ Journaling en persoonlijke reflectie
→ Een liggende sound healing
→ Tijd voor stilte, ontspanning en bewust aanwezig zijn
→ Een klein, huisgemaakt cadeautje

Goed om te weten over de cacao
De cacao die Sanne gebruikt is PURE KAKAW. Ceremoniële cacao is geen psychedelisch middel; het gaat om pure cacao die als onderdeel van een bewust ritueel wordt gedronken.

Kun je vanwege zwangerschap of medicatie geen cacao drinken? Je bent nog steeds van harte welkom. Je kunt tijdens de ceremonie kiezen voor een kop rozenknopthee en gewoon deelnemen aan de rest van het programma.

Wanneer
Iedere 2e woensdag van de maand
19:30 – 21:30

Waar
The Calm Company
Breestraat 114C, Leiden

Aantal deelnemers
Minimaal 3 · maximaal 11

Op locatie aanwezig:
Yogamatten, kussens en dekens zijn aanwezig, zodat je comfortabel kunt liggen tijdens de sound healing. Ook kun je voor of na de sessie genieten van koffie, thee en water.

Wat trek je aan?
Comfortabele kleding waarin je gemakkelijk kunt zitten en liggen.

Kom je met de auto?
Parkeren kan in de buurt van The Calm Company. De dichtstbijzijnde parkeergarages zijn:
• Parkeergarage Breestraat / Hoogvliet Centrum – Kaardesteeg 11, op korte loopafstand van The Calm Company.
• Parkeergarage Garenmarkt – Korevaarstraat 15, eveneens op loopafstand.

Omdat Leiden een autoluwe binnenstad heeft, raden we aan om indien mogelijk met de fiets of het openbaar vervoer te komen. Parkeerplaatsen in de binnenstad zijn beperkt en betaald.