Biodanza met ouderen

Over dit evenement

Biodanza in Vreugdehof – samen bewegen, ontmoeten en beleven
Nog nooit Biodanza gedaan? Je bent van harte welkom.
Biodanza is samen bewegen op muziek, waarbij plezier, contact en ontmoeting centraal staan. Je hoeft geen danspassen te kennen en je hoeft ook niet ‘goed te kunnen dansen’. De muziek en eenvoudige bewegingsvoorstellen nodigen je uit om te bewegen op een manier die bij jou past.
Deze Biodanza-vivencia is bijzonder: je danst samen met mensen die om verschillende redenen in een verpleeghuis wonen.
Om iedereen zo goed mogelijk mee te laten doen, hebben we soms wat extra handen, ogen en vooral aandacht nodig. Soms voer je een bewegingsvoorstel één-op-één samen met een bewoner uit. Een ander moment bewegen we met twee, drie, vier mensen of met de hele groep.
Je komt dus niet alleen om te helpen: je doet zelf volledig mee aan de vivencia en bent onderdeel van de groep.
Ervaring met Biodanza of met werken met ouderen is niet nodig. Aandacht, respect, openheid en zin om samen iets moois te beleven zijn veel belangrijker.
Maximaal 4 deelnemers van buiten Vreugdehof
Om de sfeer voor onze bewoners klein, veilig en vertrouwd te houden, is er per vivencia ruimte voor maximaal vier deelnemers van buiten Vreugdehof.
De vivencia wordt begeleid door een ervaren Biodanza-facilitator gespecialiseerd in Biodanza voor ouderen.
Hoe ziet de middag eruit?
We vragen je om 12:55 uur aanwezig te zijn. Zo hebben we rustig de tijd om kennis te maken en je voor te bereiden op het samen bewegen met de bewoners.
De Biodanza-vivencia begint rond 13:45 uur en duurt tot ongeveer 15:10 uur.
Na afloop drinken we samen iets en helpen we de bewoners weer veilig terug. Daarna is er voor wie dat wil ruimte om nog even na te praten en iets van de eigen ervaring of het eigen proces te delen.
Laagdrempelig, warm en vooral: samen. ❤️
Data najaar 2026
10 oktober · 24 oktober · 7 november · 21 november · 5 december
19 december – onder voorbehoud
We beginnen op zaterdag 10 oktober 2026. Je kunt eerst één keer komen ervaren hoe het is. Misschien smaakt het daarna naar meer.
Deelname is gratis.