Over dit evenement
Mantra Circle
Voor de vierde keer organiseren we samen een Mantra Circle. Wij, Jorien en Laura, nemen je mee in mantra's van over de hele wereld: Jorien vanuit Zuid-Amerika, Laura vanuit India. Eenvoudige melodieën die je zo oppikt, keer op keer herhaald, totdat je merkt dat je hoofd stilvalt en je stem vanzelf meegaat.
Hoe ziet de avond eruit?
We beginnen rustig en leggen uit wat we gaan doen, en dan duiken we erin. We wisselen af, nemen de tijd, en laten de klanken hun werk doen. Het laatste half uur sluiten we samen af met thee en koekjes.
Voor wie is dit?
Voor iedereen die nieuwsgierig is. Die zin heeft in een avond vol verbinding. Die wil ervaren wat samen zingen doet. Je hoeft geen zangervaring te hebben. Meezingen of juist luisteren, alles mag.
Over ons
We zingen al jaren mee in cirkels, op reizen, tijdens ceremonies. Samen een cirkel openen doen we inmiddels voor de vierde keer, en het voelt steeds vertrouwder. Fijn om dit weer met jullie te delen.
Wat zijn mantra's eigenlijk?
Mantra's zijn korte zinnen of klanken die herhaaldelijk gezongen worden. Ze komen voort uit verschillende tradities, van yoga en meditatie tot inheemse gemeenschappen die hun klanken verbinden met natuur en samenzijn. Door de herhaling en de vibratie van stemmen samen ontstaat er een meditatieve ruimte. Je komt uit je hoofd en in je lijf.
Praktisch:
Datum: 9 maart
Locatie: Zolderkamer in 't Werkhuys Antwerpen
Meenemen: soepel zittende kleding als je dat fijn vindt, en een eigen dekentje en kussen om lekker te zitten of liggen want er zijn maar een beperkt aantal kussentjes in de zaal.
(Dit evenement is helaas niet rolstoel toegankelijk)
-------------------- English Below --------------------
Mantra Circle
For the fourth time, we're organizing a Mantra Circle together. We, Jorien and Laura, guide you through mantras from around the world: Jorien from South America, Laura from India. Simple melodies you pick up right away, repeated over and over, until you notice your mind quiets down and your voice naturally joins in.
What does the evening look like?
We start calmly and explain what we're going to do, and then we dive in. We alternate, take our time, and let the sounds do their work. For the last half hour, we wind down together with tea and cookies.
Who is this for?
For everyone who is curious. Who feels like an evening of connection. Who wants to experience what singing together does. You don't need any singing experience. Joining in or just listening, both are fine.
About us
We've been singing in circles, on travels, during ceremonies for years. Opening a circle together, we're now doing for the fourth time, and it feels more familiar each time. Nice to share this with you again.
What are mantras, actually?
Mantras are short phrases or sounds that are sung repeatedly. They come from different traditions, from yoga and meditation to indigenous communities who connect their sounds to nature and togetherness. Through repetition and the vibration of voices together, a meditative space emerges. You come out of your head and into your body.
Practical:
Date: March 9
Location: Zolderkamer in 't Werkhuys Antwerp
Bring: comfortable clothing if you like, and your own blanket and pillow to sit or lie on comfortably, as there are only a limited number of cushions in the room.
(Unfortunately, this event is not wheelchair accessible)
Gesproken taal
Nederlands, Engels
Opslaan
