Individuele ademreis (doorlopend, zie tekst)

Over dit evenement

Individuele ademreis
Locatie: Hilversum of in overleg
Beschikbaar vanaf 2 november 2026 tot 28 maart.

Na aankoop ontvang je een link waarmee je een online kennismakingsafspraak kunt plannen. Tijdens dat gesprek bespreken we een datum, ontvang je uitleg en kun je eventuele vragen stellen.

Lees vooral ook de tekst hieronder even rustig door. Fijn je binnenkort te zien!
--


Goed ademen helpt om stress beter te managen en om spanning en emoties effectiever, maar ook sneller los te laten.

Ademsessies doen daar nog een schepje bovenop, door het proces te activeren waarbij je direct van je hoofd naar je lijf beweegt.

En dat is precies wat je wilt, als je vastzit in patronen en oude overtuigingen.

Verbonden ademhalen staat voor het vloeiend in elkaar laten overlopen van je ademhaling. Het is elke keer opnieuw een prachtige en leerzame reis, en kan tegelijkertijd ook intens en kwetsbaar zijn doordat je plekken aanraakt waar je met woorden niet komt.

Ik bied daarom individuele ademreizen als ceremonie aan, waarbij je voor- en achteraf alle ruime krijgt die nodig is 🪷

Gun jezelf deze ruimte ook echt!
Je bent dat waard.

---

Wil jij ook?

🌬 ervaren wat je adem kan
🌬 kracht en kwetsbaarheid leren toelaten
🌬 groeien en ontwikkelen
🌬 verbinden met je intenties en waarde(n)
🌬 diepere lagen van jezelf aankijken
🌬 emoties doorvoelen
🌬 oordelen transformeren naar liefde
🌬 ontspanning en ruimte vinden


💫
Ja?! Wat goed en knap en fijn!

De ceremonie duurt gemiddeld 3 uur, zorg wel dat je na de sessie rustig de tijd hebt (en neemt!!;) om te integreren wat er los is gekomen. Ik begeleid je stap voor stap, zodat jij je volledig kan richten op jouw proces.