Kinderwenscirkel: Voorbij de angst

Over dit evenement

Er komt een moment tijdens je fertiliteitstraject wanneer je het lastig vindt om nog goed naar jezelf te luisteren.

Misschien merk je dat je beslissingen steeds meer worden bepaald door informatie, de tijds die voorbij gaat en wat je denkt te 'moeten' doen, in plaats van door wat voor jou werkelijk goed voelt. Angst kan de boventoon gaan voeren – angst om iets te missen, om het verkeerd te doen of om niet genoeg te doen – en daardoor ga je gemakkelijk voorbij aan je eigen behoeften of grenzen, vaak zonder dat je het zelf doorhebt.

Terwijl je lichaam misschien om rust vraagt, ga je toch door.
Als iets niet goed voelt, schuif je dat gevoel opzij.
En dat stille, innerlijke weten wordt overstemd door alles wat je denkt te moeten doen.

Deze bijeenkomst van twee uur is een uitnodiging om even stil te staan ​​en weer contact te maken met die innerlijke stem.

Samen onderzoeken we waar je wellicht over je eigen grenzen bent heengegaan, en wat het zou betekenen om je fertiliteitstraject te doorlopen vanuit vertrouwen in plaats van angst. Via reflectief schrijven en een geleide meditatie word je uitgenodigd om opnieuw verbinding te maken met je intuïtie en te voelen hoe het zou zijn om dit traject te doorlopen terwijl je in contact blijft met dat deel van jezelf.

Het gaat hierbij niet om het vinden van de 'juiste' antwoorden.

Het gaat erom dat je weer leert luisteren en dat je je laat leiden op een manier die gegrond, stabiel en ondersteunend voelt.

Programma:
-Opening waarin we onze ervaringen delen
-Schijfopdracht waarin we onderzoeken welke angsten ons vruchtbaarheidsproces overheersen
-Begeleide opstellingsmeditatie waarin we de angst vanuit verschillende posities doorvoelen
-Bewegingsoefening om te voelen wat er nodig is om meer in je intuïtie te zakken
-Afsluiting waarin we opnieuw onze ervaringen delen

Wat je kunt verwachten:

Een kleine, intieme groepssetting waarin ruimte is voor zowel reflectie als het delen van ervaringen. Je wordt begeleid bij een schrijfoefening om bewustzijn te creëren rond je innerlijke dialoog, gevolgd door een meditatie waarin je kunt onderzoeken hoe je lichaam je ervaringen opslaat. Er is ruimte om te delen als je je daar prettig bij voelt, en we sluiten af ​​met een zachte integratie naar iets praktisch dat je mee kunt nemen in je dagelijks leven.

Praktische informatie:

Datum: Zondag 15 november
Tijd: 13:00 – 15:00 uur
Locatie: Blije Boeddha Yoga, Rotterdam
Duur: 2 uur
Investering: €35

Je neemt mee: je dagboek, warme sokken en iets om op het altaar te leggen.

Er is een beperkt aantal plekken, dus reserveer je plek nu.

Jouw begeleiders:

Françoise Molenaar is begeleider van vrouwencirkels, fertiliteitscoach en host van de podcast 'That Fertile Feeling'. Haar eigen fertiliteitstraject duurde meer dan tien jaar; in die tijd leerde ze hoe belangrijk overgave is en hoe je erop kunt vertrouwen dat het leven zich in zijn eigen tempo ontvouwt. Ze begeleidt vrouwen terug naar hun lichaam en laat zien hoe je zelfs in de donkerste tijden een vleugje lichtheid kunt vinden.

Semin Suvarierol Hoen is fertiliteits- en geboortedoula en biedt holistische ondersteuning rondom fertiliteit, zwangerschap en geboorte. Ze is moeder van twee kinderen geworden, nadat ze haar eigen fertiliteitsuitdagingen had doorleefd. Haar ondersteuning richt zich op het (opnieuw) opbouwen van vertrouwen in het lichaam, het werken aan emotionele blokkades rond de vruchtbaarheid en het (her)vinden van je creatieve kracht. Haar doula-begeleiding combineert counseling & coaching, buikmassage en rituelen rondom vruchtbaarheid en rouw.

Wat is een vrouwencirkel:

Een vrouwencirkel is een plek waar je liefdevolle verbinding kunt maken met andere vrouwen en je gesteund kunt voelen door een zusterschap. Wij begeleiden het proces vanuit een vrouwelijke flow en creëren ruimte voor jouw verhaal, jouw emoties en jouw zijn. We werken vanuit het lichaam en laten toe dat alles wat gevoeld wil worden, naar boven komt. Deze cirkel is toegankelijk voor zowel beginners als vrouwen die al eerder hebben deelgenomen.

Er gebeurt iets magisch wanneer vrouwen samenkomen. Je komt vanzelf tot rust, hervindt de verbinding met jezelf en verlaat de cirkel met een licht en opgeladen gevoel. Velen van ons hebben geleerd dat het niet altijd veilig voelt om in een groep vrouwen te zijn – denk aan pesten, onderlinge rivaliteit of jaloezie. De cirkel biedt een ruimte om deze oude wonden los te laten en de diepe heling te ervaren die voortkomt uit verbinding met andere vrouwen die een vergelijkbaar pad bewandelen.

PLEASE NOTE that you are also cordially invited to the book presentation of the book co-written by Semin - The Shamanic River of Life: A Journey into Siberian Shamanism that will take place between 15:30-17:30 at Blije Boeddha Yoga. RSVP required via: https://birthwish.nl/index.php/blog/book-talk-shamanic-river-life-blije-boeddha-rotterdam