Over dit evenement
ENGLISH BELOW
Laad op, rust en reflecteer in het bijzijn van andere vrouwen. Doe je sociale maskers af en zit in je zijn. Adem. Beweeg. Rust.
Dit is een speciale editie vrouwencirkel, op de nieuwe maan en aan het begin van het nieuwe schooljaar. Een tijd die veel drukte met zich mee kan nemen. Daarom richten we onze aanwezigheid naar binnen, laden we onze batterij op. Duiken we diep onze lijven in om daar een oase van rust te vinden.
De nieuwe maan staat voor een nieuw begin. In de donkerte van de nacht reflecteren we op wat was en wat wil zijn.
We verbinden met ons lijf door te bewegen, ademen en sounden. We duiken altijd eerst ons eigen lijf in voordat er ruimte is om te delen. Ook journalling en bodywork kunnen deel uitmaken van de cirkel. Elke keer is een beetje anders, afhankelijk van wat de groep het meeste dient.
PRAKTISCH
📗 Neem een schrijfboek mee, kleding waarin je kunt bewegen, en een klein object dat betekenisvol is voor jou
🍵 Inclusief thee, snacks en water
💎 €45
🚶♀️Inloop vanaf 18:45
OVER MIJ
Bewegen is mijn thuis. Ik ben professioneel danseres, yoga instructeur en therapeut in de Ilan Lev Methode (een speelse en intuitieve vorm van bodywork).
Ceremonie vormt een groot deel van mijn practice. Onlangs heb ik twee zonen gekregen, naast mijn twee prachtige dochters. Sindsdien is 'alleen' fysiek sterk zijn niet meer genoeg: structuur, ritueel en rust zijn deel van mijn dagelijkse routine geworden.
Vrouwencirkels hosten is één van mijn manieren om voor mezelf te zorgen en mijn practices te delen. Ik help je te gronden in je lijf zodat je je innerlijke wijsheid kunt volgen en authentiek jezelf kunt zijn.
Insta: @manoukoreman
ENGLISH
Recharge, reflect and rest in the presence of other women. Take off your social masks and simply be. Breathe. Move. Rest.
This is a special edition women's circle, on the new moon and at the start of the new school year. A time that can bring a lot of hectics with it. That's why we'll focus inwards, to recharge our batteries. We'll dive deep into our bodies to find our inner peace.
The new moon is all about new beginnings. In the dark of night we reflect on what was and what wants to be.
We will connect to our bodies through movement, breath and voice. We always dive into our own bodies first, before there's space to share. We might journal and work with touch, depending on what best serves the group.
PRACTICAL
📗 Bring a journal, wear something you can move in, and take a small object that's meaningful to you
🍵 There's tea, snacks and water
💎 €45
🚶♀️Arrive from 18:45
ABOUT ME
Movement is home for me. I work as a professional dancer, yoga teacher and therapist in the Ilan Lev Method (a playful, intuitive bodywork).
Ceremony is a big part of my practice. I recently had two sons join my two beautiful daughters. Now I need more than 'just' physical strength: structure, ritual and rest have become necessities in my daily routine.
Hosting women's circles is my way of caring for me and sharing my practices. I help women and men get grounded in their bodies so they can follow their inner wisdom and feel authentically themselves.
Insta: @manoukoreman
Geslacht
Alleen voor vrouwen
Gesproken taal
Nederlands, Engels
Opslaan
