Over dit evenement
In een prachtige kerk op Scheveningen deze bijzondere muzikale adem editie waarin adem en klank samenkomen.
De maand augustus staat voor overvloed en de eerste oogst. Het is het einde van de zomervakantie en voor velen begint straks weer een nieuw ritme, een nieuwe frequentie en langzaam gaat de energie over van yang naar Yin.
Wij nodigen je uit voor een speciale muzikale editie, waarin bewust verbonden ademhaling en helende klanken samenkomen en elkaar versterken. Waarin je af mag stemmen op jouw frequentie, om weer jouw ritme te vinden.
De avond wordt gefaciliteerd door geaccrediteerde ademcoaches Judith Wanders en Judith Lamboo. Afhankelijk van het aantal deelnemers wordt het team uitgebreid met één of twee extra ademcoaches, zodat we een persoonlijke en veilige begeleiding kunnen bieden met een ratio van één coach op drie deelnemers.
Deze avond werken we samen met soundhealer Dairile. Laat je meevoeren op een innerlijke reis door middel van klankschalen en Dairile’s betoverende warme stem.
De klanken helpen je om nog dieper te ontspannen, uit je hoofd te komen en volledig in je lichaam te zakken.
Samen creëren adem en klank een bedding waarin je mag verzachten, emoties mogen stromen en jij jezelf opnieuw mag ontmoeten.
Je bent heel erg welkom!
Hoe ziet deze avond eruit:
18.45 inloop
19.00 start met een korte meditatie om te landen in de ruimte, gevolgd door een uitleg over de bewust verbonden ademhaling. Daarna neemt Darila je mee op reis met haar klankschalen en een geleide visualisatie/ meditatie om tot een intentie te komen, die je vervolgens weer meeneemt tijdens jouw ademsessie.
We faciliteren daarna een ademsessie van 45 minuten.
Na de ademreis mag je ontspannen tijdens een zachte sound journey, waarin alles wat in beweging is gekomen rustig kan integreren.
We sluiten de avond af met thee en iets lekkers en een vrijblijvende deelronde.
Goed om te weten:
✨Het is fijn om flexibel zittende kleding te dragen, geen riemen, knopen, etc.
✨Deze techniek is niet geschikt bij: Zwangerschap, Epilepsie, Ernstige psychische klachten, Hart- en vaatziekten.
✨Lees vooraf even over contra-indicaties voor ademwerk:
https://www.thebreathworkmovement.nl/ademmagazine/veiligheid-contra-indicaties-ademwerk
Herken je je hierin of zijn er andere bijzonderheden, graag vooraf even overleggen met Judith Wanders op 0642-146147
✨Deelname is op eigen verantwoordelijkheid.✨
✨Als je nog niet eerder met de bewust verbonden ademtechniek gewerkt hebt en/of vragen hebt, kan je altijd even bellen of een appje sturen naar Judith - 0642 146 147
✨Parkeren kan op het terrein van de locatie.
✨Je hoeft niks mee te nemen, er zijn matrasjes, kussens en dekentjes aanwezig.
✨Annuleren kan tot 1 week van te voren. Daarna mag je altijd iemand anders in jouw plaats laten komen, laat dit wel even weten.
We willen graag dat het event voor iedereen toegankelijk is, past een kaartje kopen niet in jouw budget dan kijken we graag mee naar een passende oplossing.
Gesproken taal
Nederlands
Opslaan
