Healing Sunday " Stop met overleven, start met leven'' ❤️

Over dit evenement

In een geweldige lichte kas van 100m2 vinden de activiteiten plaats ❤️
https://healthgoeroeretreats.nl/healing-sunday/

🌿 Healing Sunday – Stop met overleven. Begin te leven.

**Een unieke 1-daagse retreat voor mannen en vrouwen die verlangen naar meer rust, veerkracht en verbinding met zichzelf.**

Hoe zou het voelen als je lichaam niet langer voortdurend "aan" hoeft te staan?

Tijdens **Healing Sunday** nemen we je mee op een diepgaande, maar toegankelijke reis waarin je ontdekt hoe stress en trauma doorwerken in je lichaam én hoe je de eerste stap kunt zetten naar blijvende verandering.

Deze dag draait niet om praten alleen, maar vooral om ervaren* Je leert begrijpen waarom je zenuwstelsel soms blijft reageren alsof er nog steeds gevaar is, en krijgt praktische tools aangereikt om thuis verder te bouwen aan herstel.

🍀🌻 Een bijzondere locatie

Healing Sunday vindt plaats in een **sfeervolle kas van ruim 100 m²**, midden in het groen in Budel (Brabant). Een warme, rustige plek waar natuur, licht en een bohemian sfeer samenkomen en je direct uitnodigen om te vertragen. De intieme setting biedt ruimte voor maximaal 20 deelnemers, zodat er persoonlijke aandacht is voor iedereen.

## Dit ga je ervaren

🌿 Inspirerende lezing over stress, trauma en het zenuwstelsel
🧠 Praktische inzichten over het centrale zenuwstelsel en de nervus vagus
🫁 Diepgaande Breathwork gericht op het loslaten van chronische stress en spanning
🧘 Meditatie onder begeleiding van Kelvin Welling
🔔 Sound healing voor bevrijding en ontspanning
🤲 Energetische oefeningen en lichaamsbewustzijn
💬 Ruimte voor reflectie, verbinding en integratie

Alles wat je tijdens deze dag leert, is direct toepasbaar in je dagelijks leven.

## Volledig verzorgd

De hele dag word je verzorgd met:

* Koffie, thee en gezonde drankjes
* Verse smoothies en fruit
* Gezonde snacks gedurende de dag
* Een lichte, voedzame maaltijd
* Een verrassende goodiebag om jouw reis thuis voort te zetten

## Praktische informatie

📅 **Zondag 4 oktober 2026**
🕘 Inloop vanaf **09.00 uur**
🕙 Programma **10.00 – 20.00 uur**
🕘 Mogelijkheid om na te praten tot **21.00 uur**

📍 **Locatie**
Nieuwstraat 37
Budel (Noord-Brabant)

## Voor wie?

Voor **mannen én vrouwen** die voelen dat het tijd is om uit de overlevingsstand te stappen. Ervaring met meditatie of ademwerk is niet nodig. Iedereen is welkom.

**Stop met overleven. Begin te leven.**

Soms is één dag precies wat nodig is om de eerste stap te zetten naar een leven met meer rust, energie en vrijheid.