CHI NENG QI GONG EXPERIENCE

Over dit evenement

Heb je moeite om te ontspannen, sta je altijd aan of heb je fysieke klachten? Zoek je een andere manier van bewegen die bij je past? Geen zin of tijd om wekelijks naar de sportschool te gaan of les te volgen?

Chi Neng Qi Gong is een eenvoudige en effectieve Chinese bewegingsleer die wereldwijd wordt beoefend. Met langzame bewegingen en gerichte aandacht breng je je lichaam en geest in balans. Deze Qi Gong vorm helpt je om stress los te laten, lichamelijke klachten te verzachten, je energie te verhogen en meer rust en veerkracht in je dagelijks leven te ervaren.

Chi Neng Qi Gong kan een waardevolle ondersteuning zijn bij herstel na ziekte of bij fysieke klachten.

Tijdens deze Experience:
- ontdek je de achtergrond en basisprincipes van de Chi Neng Qi Gong.
- leer je de belangrijkste basisoefening uit deze Qi Gong-stijl.
- ervaar je direct rust, ontspanning en meer energie.

“Tijdens deze workshop voel je echt wat de oefeningen met je lichaam en energie doen.”
- deelnemer Chi Neng Experience

Deze workshop is voor jou als je:
• veel in je hoofd zit
• stress of spanning wilt loslaten
• meer energie en vitaliteit wilt voelen
• lichamelijke klachten wilt verzachten
• nieuwsgierig bent naar Qi Gong

Na deze workshop kun je — als het bij je past — op onze leslocaties in Arnhem mee doen met de wekelijkse trainingen. Meer informatie vind je op 👉 www.qiwellness.nl

📍 Praktische info
📅 Zondag 6 september
🕐 13.030 – 17.00
📍 Under The Tree, Arnhem (Bij mooi weer is de les buiten in Park Zijpendaal in Arnhem)
💚 €59

Inclusief:
✔ inspirerende workshop
✔ toegang tot oefenvideo voor thuis
✔ thee, water & healthy snacks

Je instructeur – Tse Kao
Tse Kao beoefent al jaren Qi Gong en de daoïstische filosofie als een weg naar meer rust, balans en veerkracht in het dagelijks leven. Wat begon als een persoonlijke zoektocht naar zijn Chinese roots, innerlijke rust en bewustzijn, groeide uit tot een passie om deze levenswijze met anderen te delen.
Vanuit zijn ervaring laat hij zien hoe Qi Gong veel meer kan zijn dan een serie oefeningen: een praktische levenskunst die helpt om met meer ontspanning, aandacht en veerkracht in het leven te staan.