Yoga & Soundhealing • Ontspanning Special

Over dit evenement

Op vrijdag 29 mei reflecteren we op de lente, onze bloei en de overgang die we maken.

Naar binnen keren, ontspannen, opladen, ontvangen en in overgave zijn schiet er snel bij in, en daarom des te belangrijker…

Tijdens deze special gaan we op diepere lagen ontspannen.
We komen tussen een staat van slapen en waken.
Daar mag jij helemaal opladen!

Deze staat gaan we bereiken door technieken te combineren.
💤 •Yoga nidra: ook wel slaap yoga, diepe staat van ontspanning door geleide meditatie.
🎶 •Soundhealing: tijdens dit klankenbad zullen de frequenties diepere lagen in jou systeem raken door de subtiele trillingen.
🧘‍♀️ •soft flow yoga: Een zachte bewegende yoga vorm, met eigenschappen van yin yoga.

Ook als je deze special al eens eerder hebt meegemaakt kan je deelnemen. De invulling zal iedere keer anders zijn. Denk aan nieuwe geleide meditatie, andere muziek en instrumenten en nieuwe flow bewegingen.

Door: Esmee Evers
Prijs: €50,00
Aanmelden: https://www.hugzhub.nl/ontspanning-special