Ademcirkel vrijdagavond Mijdrecht

Over dit evenement

𝐀𝐝𝐞𝐦𝐰𝐞𝐫𝐤 𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐞𝐫 𝐨𝐦 𝐦𝐞𝐞𝐫 𝐯𝐚𝐧𝐮𝐢𝐭 𝐣𝐞 𝐤𝐞𝐫𝐧 𝐭𝐞 𝐠𝐚𝐚𝐧 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧
Maandelijks organiseren Taco en Cathelijn een ademcirkel in de Ruimte in Mijdrecht. Iedereen is welkom, van beginners tot mensen die al ervaren zijn, met het verbonden ademen.

Trauma Release Breathwork (TRB)
Is een diepgaande techniek waarbij, door verbonden en chaotisch ademen, emotionele en psychologische trauma’s (opgeslagen vastgezette emoties), verlicht, losgelaten en verwerkt kunnen worden, wat heling bevordert.

Alle onverwerkte negatieve ervaringen en de bijbehorende emoties die zijn ingehouden omdat het toen niet veilig was om te voelen, worden in het lichaam opgeslagen. Dit leidt tot allerlei lichamelijke spannings- en/of psychische klachten. Het kan zicht uiten in angsten en stress, boosheid en woede, pijn en emotionele blokkades die vreugde en levenslust in de weg staan.
Om deze pijn weg te houden ontstaan overlevingsmechanismen. (Codependentie) Zo probeert het zenuwstelsel je overeind te houden. Echter is coping-gedrag nooit authentiek en slechts tijdelijk effectief. Fysiek het trauma (emoties) loslaten, zal helpen om coping-/overlevingsgedrag makkelijker te doorbreken omdat het zenuwstelsel niet steeds- als gevolg van onverwerkt trauma opnieuw het (coping) gedrag activeert.

𝐏𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐠𝐞𝐯𝐨𝐥𝐠𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐚𝐤 𝐛𝐞𝐬𝐜𝐡𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐧𝐚 𝐞𝐞𝐧 𝐚𝐝𝐞𝐦𝐫𝐞𝐢𝐬
• Meer ontspanning en ruimte in het systeem.
• Inzichten in wat /wie je werkelijk bent.
• Meer verbinding met je kern, je gevoel, je wensen en verlangens.
• Patronen kunnen makkelijker doorbroken worden.
• Meer energie, kracht en vertrouwen.
• Meer vreugde en levenslust die vrijkomt.
• Bijkomend voordeel, dit is uitermate gezond voor jouw hele welzijn.

𝐃𝐞 𝐨𝐩𝐛𝐨𝐮𝐰 𝐯𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐚𝐯𝐨𝐧𝐝
๑ We openen met een sharing circle
๑ Via Heartdancing® verbinden we met onszelf en elkaar
๑ Dan volgt de ademsessie
๑ Terugkomen met thee, fruit, noten en chocola
๑ Gevolgd door een sharing in de circle om de avond af te sluiten.

We hopen je welkom te mogen heten.
Warme groet, Taco en Cathelijn

Taco en Cathelijn zijn beide opgeleid: Trauma Release Breathwork-coaches in de jaaropleiding- The Wounded Healer- van Lars Faber. Samen zorgen zij voor een veilige plek waarin je naar deze blokkades kunt kijken en ze mag releasen.

𝐌𝐞𝐞𝐫 𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐓𝐚𝐜𝐨
Taco is naast Adem-coach Taco, energetisch healer, facilitator Heartdancing®, coördinator & trainer bij The Breathwork coach van Lars Faber
http://geefinzicht.nl/taco-ademcoach-velserbroek
0643239444

𝐌𝐞𝐞𝐫 𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐂𝐚𝐭𝐡𝐞𝐥𝐢𝐣𝐧
Cathelijn is naast ademcoach, holistisch life-coach, relatie- en kunstzinnig therapeut met als specialisatie het doorbreken van Codependentie, innerlijk kind werk en het ontwikkelen van zelfliefde.
Eigenaar van instituut Release & Connect
Podcast Heel jezelf zijn.(Spotify)
Instituut-release-en-connect@outlook.com
https://www.release-en-connect.nl/
0645680127

𝗗𝗮𝘁𝗮 voor de cirkels
3 juli
17 juli

𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲
Advies is om licht te eten en om 1u vooraf géén koffie te drinken. Trek makkelijke loszittende kleding aan in laagjes zodat je iets kunt uittrekken bij warmte of aan bij kou.
Inloop: 18.45/ start 19:00
Afsluiting: 22:00 met uitloop tot 22.30
Kosten: €77,- ( €22 als aanbetaling via Hipsy en de rest €55 contant betalen bij Taco of Cathelijn ). De prijs is inclusief: thee, water en versnaperingen.
Zelf meenemen; een yogamatje, een fleecedekentje en eventueel een schapenvacht als je zachter wilt liggen en een oogmasker als je dat fijn vindt.

𝐀𝐝𝐞𝐦𝐰𝐞𝐫𝐤 𝐢𝐬 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐣𝐨𝐮 𝐚𝐥𝐬 𝐣𝐞
 zwanger bent
 middenin een burn-out zit
 net bent geopereerd
 serieuze psychische klachten hebt zoals PTSS, bipolaire stoornissen, epilepsie o.i.d.

Als je twijfelt, neem dan even contact met ons op om te kijken of een 1 op 1 sessie beter geschikt is op dit moment. Deelname aan een ademcirkel is op eigen verantwoordelijkheid voor jouw welzijn. Gebruik je medicatie of heb je gezondheidsproblemen, laat het ons van tevoren weten.