Vierluik Ademwerk en Opstellingen: van patroon naar vrijheid - Brabant

Over dit evenement

✨ Exclusief voor vrouwen ✨

Iedereen kent ze: patronen die je ooit hielpen, maar die je nu steeds vaker in de weg zitten. Je aanpassen, te veel dragen, je stem inslikken of jezelf kleiner maken dan je bent.

Tijdens vier bijeenkomsten ga je ervaren waar deze patronen hun oorsprong hebben en hoe je vanuit meer rust, kracht en bewustzijn je eigen plek kunt innemen. In je leven, je relaties en je werk. We combineren systemisch werk (opstellingen) met ademwerk. Niet zweverig, maar praktisch en lichaamsgericht. Soms confronterend, altijd eerlijk. Het brengt helderheid, rust en meer ruimte om keuzes te maken die écht bij jou passen.

"De combinatie van ademwerk en opstellingen voelt als een logische samenhang. Het was fijn om dit met een groep gelijkgestemden aan te gaan. Zo voor jezelf maar ook zo samen, steeds meer vertrouwd. Het bracht veel inzichten en liet me echt (door)voelen” - Chantal

✨twee avonden systemisch kijken, waaronder opstellingen
✨twee avonden een verbonden ademsessie
✨begeleide meditaties
✨(eenvoudige) oefeningen voor thuis
✨in een hele fijne, sfeervolle ruimte (Valkenswaard)
✨met een groep gelijkgestemde vrouwen, maximaal 14 deelnemers
✨veel persoonlijke aandacht
✨op vrijdag van 18.30-21.00 uur
✨25 september, 16 oktober, 13 november en 11 december 2026
✨investering: 375 euro

Om de paar weken komen we met de vaste groep samen. Zo heb je voldoende tijd om te integreren wat er aangeraakt wordt en kun je er thuis mee aan de slag.

“Een diep proces waarin ik dichter bij mezelf ben gekomen. Dankzij de stevige bedding die Esther en Hanneke neerzetten, kon ik mijn stukken écht aankijken. Doordat de bijeenkomsten eens per maand zijn, kun je tussendoor integreren en dus elke keer een stap verder gaan. Heel blij met de transformatie die het mij heeft gebracht!" - Riëlle

"De manier van ademhalen was nieuw en een bijzondere ervaring waarbij je tot nieuwe inzichten en reflectie kunt komen. De opstellingen zorgen dat je actief gaat reflecteren op waar je vandaan komt en welke patronen doorwerken in jouw leven" - Floor

Ben jij klaar voor dit prachtige vierluik? We kijken uit naar je aanmelding! Na aanmelding, bellen we je voor een korte kennismaking. Mocht je toch nog wat vragen hebben, schroom niet en laat het ons weten, we nemen de tijd voor je.

Liefs, Esther en Hanneke

Let op: Raadpleeg eerst je arts/behandelaar of je mee kunt doen bij de volgende contra-indicaties bij verbonden ademwerk: zware astma, hart- en vaatziekten, psychische aandoeningen, epilepsie, hoge bloeddruk, glaucoom of zwangerschap.