Renew & Rise Retreat Texel 2026

Over dit evenement

3-daags retreat op Texel voor ontspanning, reflectie en verbinding

Renew & Rise Retreat

Stel je voor… drie dagen op een prachtige plek omringd door natuur en dieren op Texel. Waar je even niets hoeft. Waar je mag vertragen, loslaten en weer kunt voelen wat jij nodig hebt.

Yoga tussen de fruitbomen. Heerlijke, gezonde maaltijden. Een fijne groep mensen. Waardevolle sessies die je helpen om terug te keren naar jezelf. Maar ook genoeg ruimte om gewoon te zijn.

Je gaat naar huis met meer rust, nieuwe energie en helderheid. Want als jij weer met jezelf in verbinding bent, verandert alles om je heen met je mee.


Wat kun je verwachten?

3 dagen waarin je niet aan jezelf hoeft te werken, maar vanzelf dichter bij jezelf komt. Een fijne, warme setting waar je je direct op je gemak voelt en echt even kunt landen in je lichaam.

- Dagelijks yoga, ademwerk en lichaamsgerichte sessies
- Ruimte om te reflecteren, schrijven of even niets te doen
- Kampvuur met live muziek
- Verblijf in comfortabele tipi tenten en een sauna
- Heerlijke biologische maaltijden & gezonde snacks uit de streek
- Thee van verse kruiden uit de moestuin
- Kleine groep (max. 10 deelnemers)
- Optioneel: massages, cupping en reiki


Voor wie is dit retreat bedoeld?

Dit retreat is voor jou als je verlangt naar:
- rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam
- tijd en ruimte voor jezelf, zonder schuldgevoel
- even loskomen van de dagelijkse drukte
- een diepgaande ervaring zonder zweverigheid
- veilige begeleiding, zonder druk of moeten

Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga, ademwerk of lichaamswerk. Iedereen is welkom.


Het retreat wordt begeleid door Femke (A'ma Breath & Bodywork) en Lesley (Groove of Life).

We leerden elkaar kennen tijdens een opleiding en voelden direct een klik. Al snel ontdekten we dat we dezelfde passie en visie delen: een fijne plek creëren waar je kunt vertragen, loslaten en echt jezelf kunt zijn.

Lesley combineert haar ervaring in leiderschap met adem- en lichaamswerk en helpt je om meer rust, helderheid en vertrouwen te ervaren. Femke is gespecialiseerd in adem- en lichaamswerk en cupping en brengt een zachte, warme energie waarin je volledig kunt ontspannen. De yogales en prachtige livemuziek wordt verzorgd door onze lieve vriendin Maren.

Samen creëren we een veilige setting met ruimte voor zowel diepgang als lichtheid.

Meer info vind je op: www.grooveoflife.nl/retreat-2026

Op dit event zijn de algemene voorwaarden van Groove of Life van toepassing:
https://grooveoflife.nl/algemene-voorwaarden