Masterclass Adem & gezond gewicht

Over dit evenement

Onze ademhaling is de directe schakel tussen ons zenuwstelsel, onze hormonen en ons gewicht. Als die schakel verstoord is, kun je nog zo gezond eten en sporten, je lijf blijft in de weerstand.

Daarom combineer ik als leefstijl- en ademcoach deze twee werelden. En daarom geef ik op zaterdag 25 april een masterclass waarin je precies dat leert begrijpen en voelen.

Wat je meeneemt:
→ Hoe stress-ademhaling vetopslag in de hand werkt en hoe je dat omkeert
→ Waarom je je 'niet goed in je vel voelen' letterlijk in je adem terug kunt vinden
→ Een techniek die je zenuwstelsel binnen twee minuten reset

Niet zweverig. Gewoon de fysiologie van je lijf, eindelijk begrijpelijk gemaakt.

📅 Zaterdag 25 april · 10.00 uur
📍 Studio Djieuwke, Hengelo
💛 Bijdrage ter plekke €10 (voor koffie, thee en lekkers), masterclass zelf is gratis.


Ken jij iemand die hier ook interesse in zou kunnen hebben? Neem haar / hem gerust mee!
Djieuwke Rosink | Leefstijlcoach & Breathworker