(2 plekken) Klankreis met gong & klankschalen

Over dit evenement

Klankreis met gong & klankschalen
*Voor contra indicaties , lees onderaan dit event

Even tijd voor jezelf?
Even helemaal ontspannen.
Niets hoeven, loslaten en ontvangen.

Een uitnodiging om je mee te laten nemen in een intuïtieve klankreis van magisch helende klanken.
Afgestemd op de groep zal Marc intuïtief de gong, klankschalen en andere instrumenten inzetten om jou mee te nemen in een reis naar binnen. De klankschalen en gong hebben een zuiverende en helende klank en kracht wat bijdraagt aan ontspanning, helderheid en soms ook inzichten.
Bij aankomst doen we een meditatie en is er ruimte om te delen wat er in je leeft en eventueel een intentie te zetten.

Aan het eind van de reis is er ruimte om nog te delen over je ervaring, vragen te stellen en te blijven hangen voor een kopje thee en eventueel sociale interactie.

Wees welkom bij deze reis.


☆Praktisch☆


☆Tijd
Inloop: 19:15
Aanvang: 19:30
Klankreis: 19:45
Afronding: 20:30
Naar huis: 20:45


☆Tickets
Er is plek voor 16 deelnemers.

Ticket €24,-

Je kunt je aanmelden via onderstaande link
https://hipsy.nl/shop/208706-klankreis-met-gong-klankschalen


☆Annuleringsvoorwaarden☆
Na aankoop van tickets liggen eventuele risico’s m.b.t. annulering van deelname bij de deelnemer zelf. Refund is hierbij niet mogelijk. Wel kunnen wij bij hele uitzonderlijke gevallen kijken of wij een tegoed bieden voor een vergelijkbaar evenement. Bij annulering van deelname verzoeken we in eerste instantie de deelnemer zelf het ticket aan te bieden in het evenement(of in eigen kringen) voor overname. Bij uitzonderlijke gevallen kan er contact worden opgenomen met Mandira via info@mandira-utrecht.nl

☆Infomail☆
Graag aandacht voor het volgende:
De avond voor het event, of op de dag zelf ontvang je een infomail.
Deze kan mogelijk in je spambox terechtkomen. Check deze even als je de mail niet ontvangen hebt. Als deze in je ongewenste mail is beland, maak hem dan gewenst, dan ontvang je deze volgende keer wel gewoon.


☆Wat neem je mee?☆
Trek makkelijke kleren aan waar jij je comfortabel in voelt.
We zullen veelal op de grond zitten. Er zijn kussens, yogamatjes en dekens aanwezig.
Als je graag extra zacht wilt liggen kun je zelf wat spullen meenemen.
Voel je vooral vrij ook je eigen mee te nemen, vooral als je zeker wilt zijn van een deken.
Neem eventueel je eigen waterfles mee.
Sloffen of slofsokken kunnen ook nog wel eens fijn zijn, al is er een vloerbedekking.


☆Adres☆
Maliebaan 70a Utrecht


☆Parkeren☆

☆CARPOOL!
Maak autorijden gezelliger, goedkoper en duurzamer!
We adviseren je te carpoolen als je met de auto komt.
Wanneer je een lift aanbiedt in het event is er een kans dat mensen daarop reageren.

☆Parkeerinfo:

Van maandag t/m zaterdag is er betaald parkeren bij Mandira.
Op 5 minuten lopen (aan de Wolter Heukelslaan) is het goedkoper parkeren.
Zondag gratis voor de deur (feestdagen niet meer tenzij ze op een zondag vallen)
Vind meer info over tarieven hier: https://www.utrecht.nl/wonen-en-leven/parkeren/parkeren-bezoeker/parkeerplattegrond/

☆Bereikbaarheid
Zowel met auto als met OV is Mandira goed en makkelijk te bereiken. Er gaan elke paar minuten bussen van en naar CS. Ook met de OV-fiets kun je er binnen 10 min zijn vanaf CS.

☆Voor vragen zijn we bereikbaar via mail of telefonisch
Mail:info@mandira-utrecht.nl
Tel: 0630245645

------------------------------------------------------------------------------

☆Over Marc
Marc is al muzikant vanaf zijn negentiende. Muziek was altijd al een passie en een manier om te copen met de wereld om zich heen. In 2016 ontdekte Marc mantra zingen in het begin van zijn spirituele reis. En al gauw werd dat een wekelijkse beoefening. De laatste jaren heeft Marc hierin verdieping gevonden en is het een wekelijkse practice waarin hij zichzelf telkens weer herinnert aan de kern en essentie van zijn bestaan. Sinds 2017 begeleid Marc groepen en sinds 2019 geeft Marc ook mantra concerten met medemuzikanten. Naast mantra zingen heeft Marc ook sinds 2016 een passie voor klankschalen en daarin geeft hij ook sessies met groepen en een-op-een. Nog steeds is muziek en klankschalen, en alles met trilling en geluid, een passie voor Marc die hij met liefde deelt met de wereld.


☆Over Mandira Utrecht
Mandira Utrecht is centrum voor bewustwording en spirituele genootschap die ruimte biedt voor community, verbinding, beoefening van spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling.
Mandira bevindt zich in een monumentaal pand gelegen aan de Maliebaan in Utrecht en biedt haar ruimte voor bijeenkomsten gericht op bewustwording en spiritualiteit.
Meer info (en statuten) vind je op www.mandira-utrecht.nl


>>>Contra-indicaties en aandachtspunten bij een klankschalensessie<<<

Bij Mandira staat veiligheid, zorgvuldigheid en afstemming centraal. Een klankschalensessie is bedoeld om ontspanning, rust en bewustwording te ondersteunen. In sommige situaties is het echter verstandig om een sessie uit te stellen of eerst overleg te voeren.

Wanneer we een klankschalensessie afraden:
Neem vooraf contact met ons op wanneer één of meer van onderstaande situaties op jou van toepassing zijn:

•⁠ ⁠Je bent in het eerste trimester van een zwangerschap (eerste 12 weken)
•⁠ ⁠Je hebt epilepsie of bent gevoelig voor aanvallen die door prikkels kunnen worden uitgelokt.
•⁠ ⁠Je hebt een pacemaker of een ander elektronisch medisch implantaat.
•⁠ ⁠Je hebt een acute psychose of verkeert in een ernstige psychiatrische crisis.
•⁠ ⁠Je bent onder invloed van alcohol of verdovende middelen.

In deze situaties bekijken we graag samen of een aangepaste sessie mogelijk is of dat het beter is om een later moment te kiezen.


>>>Situaties waarin we extra zorgvuldig afstemmen<<<

Een klankschalensessie is vaak nog steeds mogelijk, maar vraagt soms om een aangepaste werkwijze of overleg vooraf.

Dit geldt onder andere bij:

•⁠ ⁠zwangerschap na het eerste trimester;
•⁠ ⁠een recente operatie of nog herstellende wondgenezing;
•⁠ ⁠trombose of een vermoeden daarvan;
•⁠ ⁠open wonden, brandwonden of huidinfecties;
•⁠ ⁠koorts of een acute infectie;
•⁠ ⁠ernstige hart- en vaatproblemen;
•⁠ ⁠neurologische aandoeningen;
•⁠ ⁠ernstige gevoeligheid voor geluid of trillingen, zoals bepaalde vormen van tinnitus, hyperacusis of de ziekte van Ménière;
•⁠ ⁠een intensief medisch behandeltraject, zoals chemotherapie.

In deze gevallen stemmen we de sessie zorgvuldig af op jouw situatie. Wanneer nodig adviseren we om vooraf te overleggen met je behandelend arts of specialist.

>>>Luisteren naar jouw lichaam<<<

Iedereen is anders. Daarom nodigen we je uit om eventuele lichamelijke of psychische klachten, medische aandoeningen of twijfels vooraf met ons te bespreken. Zo kunnen we samen beoordelen of een klankschalensessie op dit moment passend is en hoe we deze zo veilig en prettig mogelijk kunnen vormgeven.

Een klankschalensessie is een waardevolle aanvulling op welzijn en ontspanning, maar vervangt nooit medisch onderzoek, een diagnose of behandeling door een arts of andere zorgverlener.