5Rhythms Emerging Waves

Over dit evenement

In deze les word je uitgenodigd om door de 5Ritmes te dansen met eenvoudige begeleiding, waarbij ruimte ontstaat voor jouw persoonlijke expressie. Naast de docent in opleiding wordt de muziek de leraar en ondersteunt je dans door de Wave®, met de ritmes Vloeiend, Staccato, Chaos, Lyrisch en Stilte.

De lessen en inspiratie van Gabrielle Roth vormen de basis van deze beoefening. De 5Ritmes worden door tienduizenden mensen over de hele wereld beoefend. Het is een bewegingsmeditatie, een creatief pad en een filosofie die is gebaseerd op het geloof dat wanneer we bewegen, we helen. Beweging is zowel medicijn als metafoor – het opent ruimte voor persoonlijke inzichten en belichaamde aanwezigheid.

Deze dansvorm verwelkomt ieder lichaam, elke cultuur, elke leeftijd en elk ervaringsniveau. Waar 5Ritmes wordt gedanst, ontstaat een gemeenschap – één die samen beweegt, samen zweet, samen groeit en elkaars vrijheid en authenticiteit ondersteunt. Hier ontmoeten we onszelf en elkaar met nieuwsgierigheid, vriendelijkheid en de moed om echt te zijn.

Creativiteit. Verbinding. Gemeenschap.