OPEN DAG Meditatietuin - Zachte kracht

Over dit evenement

OPEN DAG
Thema: Zachte kracht🌱

*English speakers welcome, we will offer workshops bilingual*

Op 16 mei zetten we de deuren van De Meditatietuin open voor onze jaarlijkse Open dag!
Kom bij ons langs voor een dosis rust of juist levendigheid! Maak kennis met ons programma vol dans, muziek & stilte. Proef De Meditatietuin sfeer en ontmoet onze community van teachers en vrijwilligers.
Je bent welkom om de hele dag aanwezig te zijn, of kom voor je favoriete sessie of workshop. Hieronder vind je ons overvloedige programma, inclusief tijden.
Toegang is gratis!

Lunch je mee?
Graag van tevoren reserveren via Hipsy! Bijdrage is €11,50 voor heerlijke Biologische soep, salade & brood (plantaardig) van About Lemons.

PRAKTISCH

🌻Zaterdag 16 mei
10:00 tot 17:00 uur (vrije inloop, aanmelden fijn)
Voor de workshops: er is zoveel plek als er mensen in de zaal kunnen. Wees dus op tijd als je verzekerd wilt zijn van een plekje.

🥗Lunch tussen 12.30 en 13.30 uur –11,50 euro bijdrage per persoon

🌷Gratis toegang, donaties welkom.

🚲Parkeer je fiets alsjeblieft buiten het park, fietsen zijn niet toegestaan in het park.

PROGRAMMA

10.00 - 10.45 - Qi gong met Marjon
11.00 - 11.20 - Welkom met Chloë (directeur St. De Meditatietuin) + meditatie
11.30 - 12.15 - Ademkracht - zacht zijn voor jezelf met Maartje
11.30 - 12.15 - Taster of traditional Chinese tea ceremony with Yin Cha
12.30 - 13.30 - Lunch (plantaardig, bio) - €11,50
13.30 - 14.15 - Introductie in Meditatie met Steven
13.30 - 14.15 - Shiatsu self-care met Chloë
14.30 - 15.15 - 5Rhythms met Mirjam
15.30 - 16.30 - Deep relaxation - monochord, klankschalen, meditatie en poëzie met Frank Klank en Chris

Gedurende de dag is het ook mogelijk proefmassages te boeken bij verschillende van onze massage therapeuten (op donatie basis).