Tantric Moments – Co-regulatie | Voelen in Verbinding - Wanda

Over dit evenement

𝙃𝙤𝙚 𝙫𝙖𝙖𝙠 𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣 𝙬𝙚 𝙙𝙚 𝙩𝙞𝙟𝙙 𝙤𝙢 é𝙘𝙝𝙩 𝙩𝙚 𝙫𝙤𝙚𝙡𝙚𝙣?

Het toelaten en doorvoelen van je eigen gevoelens en emoties is krachtig en waardevol, maar kan ook uitdagend zijn. Wanneer je dit proces aangaat in de aanwezigheid van een ander, ontstaat een diepere laag van heling en verbinding die nog effectiever werkt, en die voor veel mensen ook nog eens toegankelijker is dan 'in je eentje voelen'.

"𝑾𝒆 𝒂𝒓𝒆 𝒃𝒐𝒓𝒏 𝒊𝒏 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔𝒉𝒊𝒑, 𝒘𝒆 𝒂𝒓𝒆 𝒘𝒐𝒖𝒏𝒅𝒆𝒅 𝒊𝒏 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔𝒉𝒊𝒑, 𝒂𝒏𝒅 𝒘𝒆 𝒄𝒂𝒏 𝒃𝒆 𝒉𝒆𝒂𝒍𝒆𝒅 𝒊𝒏 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔𝒉𝒊𝒑."
– 𝑯𝒂𝒓𝒗𝒊𝒍𝒍𝒆 𝑯𝒆𝒏𝒅𝒓𝒊𝒙 -

Co-regulatie is het proces waarbij twee of meer individuen elkaar emotioneel, fysiologisch en energetisch beïnvloeden, waardoor een staat van balans, veiligheid en rust wordt uitgenodigd. Het is een onderling afgestemde interactie, waarbij één persoon (bewust of onbewust) een kalmerend of ondersteunend effect heeft op de ander. Hierbij gaat het met name over de aanwezigheid, non-verbale signalen, ademhaling, en regulerende energie. Dit proces is geworteld in het zoogdierenbrein en speelt een cruciale rol in het ontwikkelen van veerkracht, emotionele stabiliteit en een gevoel van verbondenheid.

Co-regulatie is met name belangrijk bij jonge kinderen, die via hun verzorgers leren om emoties te verwerken en te reguleren. Bij volwassenen wordt co-regulatie vaak ervaren in intieme of vertrouwde relaties, waarin de veilige aanwezigheid van de ander een bron van troost en stabiliteit kan zijn. Mensen die in hun jeugd weinig co-regulatie hebben mogen ervaren, kunnen op latere leeftijd moeite hebben met zelfregulatie of het toelaten en verwerken van emoties op een gezonde manier. Dit gemis kan echter worden hersteld door veilige co-regulatieve ervaringen op latere leeftijd, waarin men leert om in de aanwezigheid van anderen alsnog gezond zelfstandig te reguleren. Het bewust opzoeken van dergelijke verbindingen helpt om emotionele veerkracht op te bouwen en een stabiele basis te ontwikkelen.

Tijdens deze avond zal alles draaien om de ervaring, niet om de analyse ervan. Behalve in de deelrondes zullen we deze avond in stilte de kracht van nabijheid verkennen.

𝙄𝙠 𝙯𝙞𝙚 𝙪𝙞𝙩 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝙚𝙚𝙣 𝙬𝙖𝙧𝙢𝙚 𝙚𝙣 𝙩𝙧𝙖𝙣𝙨𝙛𝙤𝙧𝙢𝙚𝙧𝙚𝙣𝙙𝙚 𝙖𝙫𝙤𝙣𝙙,
- 𝙒𝙖𝙣𝙙𝙖 -

— 𝗧𝗔𝗡𝗧𝗥𝗜𝗖 𝗠𝗢𝗠𝗘𝗡𝗧𝗦 𝗔𝗟𝗚𝗘𝗠𝗘𝗡𝗘 𝗧𝗘𝗞𝗦𝗧 —

Een avond om te verbinden, in eerste instantie met jezelf.

We onderzoeken samen hoe we relateren tot het leven. We gebruiken daarvoor ervaringsgerichte oefeningen, waarbij de oriëntatie ligt op het fysieke lichaam, de emoties, de geest en de spirituele ervaring. De oefeningen helpen, d.m.v. reflectie, om inzicht en bewustzijn te brengen op gebieden waar jij jezelf misschien minder goed kent. Dit bewustzijn en de liefdevolle aanwezigheid naar jouw eigen én elkaars ervaring, maakt vaak heling mogelijk.

Deze Westerse vorm van tantra wordt ook wel 'zijnsgeoriënteerde tantra' genoemd. Deze stijl is erg toegankelijk, en wordt gekenmerkt door haar veiligheid, afstemming en rustige tempo. We blijven gekleed en de focus is niet op seksuele uitwisseling of energie. We brengen ons bewustzijn naar onze eigen ervaring en oefenen in authentieke gevoelens van vitaliteit, verbinding, intimiteit en zelfontdekking.

Daar waar Tantra in veel stromingen lijkt te gaan over de (seksuele) dynamiek en interactie tussen verschillende sekse, gaat Tantric Moments voor ons veel meer over het verenigen van tegenovergestelde (polaire) aspecten in jezelf. De interactie met de ander zetten we in als spiegel om daarin inzicht te geven. Onderzoekend ontdek je dat er een unieke diepgang te vinden is in interactie met mensen van iedere identiteit, en kunnen we liefdevolle schoonheid en respect ervaren losstaand van seksuele oriëntatie of leeftijd.

Ongeveer 80% van de deelnemers komt zelfstandig. Vind je het spannend om met verschillende mensen te werken, dan kun je iemand meebrengen waarmee jij je veilig en prettig voelt. Deze partner hoeft niet jouw liefdespartner te zijn. Belangrijk is dat jullie de intentie hebben om elkaar, liefdevol te ondersteunen en beter te leren kennen.

𝙒𝙞𝙟 𝙯𝙞𝙚𝙣 𝙪𝙞𝙩 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝙗𝙞𝙟𝙯𝙤𝙣𝙙𝙚𝙧𝙚 𝙖𝙫𝙤𝙣𝙙𝙚𝙣 𝙢𝙚𝙩 𝙟𝙪𝙡𝙡𝙞𝙚,
- 𝙃𝙚𝙩 𝙏𝙖𝙣𝙩𝙧𝙞𝙘 𝙈𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙨 𝙏𝙚𝙖𝙢 -

𝗣𝗥𝗔𝗞𝗧𝗜𝗦𝗖𝗛
Vrijdags 19:30-22:30 - Inloop v.a. 19:00
Draag comfortabele kleding. Gedurende de avond blijven we gekleed.
(1x per maand is er Tantric Moments Dance, met een iets andere sfeer en format)

𝗧𝗜𝗖𝗞𝗘𝗧𝗦
✩ We hanteren een maximum aantal deelnemers.
✩ Als het evenement niet uitverkocht is, dan kun je tickets aan de deur kopen.
✩ Je hoeft jouw ticket niet uit te printen, we controleren alleen je naam aan de deur.
✩ Kom je vaker, dan kun je een strippenkaart kopen, dit kan op https://tantricmoments.com/winkel
✩ Dit zijn de annuleringsvoorwaarden: https://tantricmoments.com/herroepingsrecht


𝗩𝗥𝗔𝗚𝗘𝗡 𝗼𝗳 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗘
info@tantricmoments.nl of 050.2340111 (ook Whatsapp) (Wanda)

𝗟𝗘𝗘𝗦 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗶𝗰𝗸𝗲𝘁 𝗸𝗼𝗼𝗽𝘁 𝗱𝗲 𝗦𝗣𝗘𝗟𝗥𝗘𝗚𝗘𝗟𝗦
Als je je hier niet in kunt vinden, dan is dit evenement niet voor jou. ;-) Bij vragen of twijfel kun je contact opnemen.
https://tantricmoments.com/richtlijnen