Over dit evenement
Maandelijkse Kundalini Groepssessie in Diever
Kundalini (levensenergie) is in ieder van ons aanwezig. Soms voelbaar op de achtergrond, soms wachtend om in beweging te komen. Tijdens deze maandelijkse groepssessies nodigen ik je uit om deze energie op een natuurlijke en zachte manier in beweging te brengen. Vanuit rust, bewustzijn en verbinding met je lichaam.
In een wereld waarin kundalini sessies vaak worden neergezet als intens, heftig en spectaculair, kiezen ik bewust voor een andere benadering. Geen overweldigende ervaringen maar een gegronde, veilige en lichaamsgerichte manier om in contact te komen met jouw levensenergie.
Deze avonden staan in het teken van verbinding. Met jezelf, je lichaam, je gevoelswereld en met de energie die door jou heen beweegt. In een kleine en geborgen setting creëren we samen een veilige ruimte waarin jij helemaal mag landen en er mag zijn. Op jouw eigen, authentieke manier.
Wat kun je verwachten?
We beginnen met voorbereidend lichaamswerk, zoals ademhaling, zachte beweging, meditatie en yoga. Dit helpt om je zenuwstelsel tot rust te brengen en je lichaamsbewustzijn te vergroten. Vanuit deze basis van veiligheid en ontspanning ontstaat er ruimte voor de kundalini-energie om zich op een subtiele en organische manier te laten zien.
Tijdens de sessie word je begeleid in een innerlijke reis, ondersteund door muziek, geur en intuïtieve begeleiding. Er is ruimte voor alles wat zich aandient: sensaties in het lichaam, emoties, inzichten of simpelweg diepe ontspanning.
Over deze avond:
Deze sessie wordt begeleid door Aafke (Verzacht Jezelf) & Merlinde (Studio Meraki). Aafke brengt met haar zachte, intuïtieve aanwezigheid een bedding van veiligheid en vertraging, waarin je mag verzachten en thuiskomen bij jezelf. Merlinde nodigt je uit om te bewegen vanuit flow en overgave. Samen creëren wij een veilige en gedragen ruimte waarin alles welkom is. Van stilte tot expressie, van ontspanning tot innerlijke beweging. Laat je meenemen op een reis naar binnen.
Voor wie is deze sessie?
Deze kundalini groepssessies zijn geschikt voor jou als je:
- verlangt naar meer verbinding met je innerlijke belevingswereld
- energetisch werk wilt ervaren vanuit rust, subtiliteit en diepgang
- je lichaam en systeem op een veilige manier wilt openen voor levensenergie
- voelt dat je klaar bent om een laag dieper te zakken in jezelf
De kracht van herhaling
Kundalini werk is geen quick fix, maar een proces. Een uitnodiging om jezelf op diepere lagen te ontmoeten en stap voor stap dichter bij je essentie te komen. Door regelmatig deel te nemen, geef je jezelf de tijd om ervaringen te integreren en inzichten te verankeren in je dagelijks leven.
Volgende groepssessies in 2026:
Vrijdag 5 juni
Vrijdag 3 juli
Vrijdag 24 juli
Vrijdag 21 augustus
Vrijdag 18 september
Vrijdag 16 oktober
Vrijdag 13 november
Vrijdag 11 december
Heb je vragen of wil je deelnemen? Neem gerust contact met ons op.
Liefs,
Merlinde & Aafke
Opslaan
