Leven in je Lijf basistraining

Over dit evenement

Leven in je lijf basistraining

Deze training gaat over het wakker maken en ontdekken van het leven in je lijf. Zoek je meer ontspanning, vertrouwen en lichtheid in je leven? Dan is deze training iets voor jou.

Je lichaam en geest zijn één geheel. Als het stroomt in je lijf, dan stroomt het ook in je leven. In de lichaamsgerichte training Leven in je Lijf werken we met eenvoudige en veilige oefeningen waarin je:
- fysiek en mentaal in beweging komt,
- expressie geeft aan wat er in je leeft,
- de adem gebruikt om contact te maken met onbewuste patronen,
- en in verbinding werkt met anderen in de groep.

Op 12 mei 2026 is er een open avond Leven in je Lijf.

De nieuwe training start 19 mei 2026 en is 6 dinsdagavonden van 19.30 tot 22 uur in yogaruimte Equilibrium in Baarn.
Data: 19 - 26 mei, 2 - 9 - 16 - 23 juni.