Dance & Healing journey: Contact Beyond Contact (CBC)

Over dit evenement

Volle Maan Lente Ceremonie – Loslaten & Vernieuwen (ENGLISH BELOW)

Dance & Healing Journey: Contact Beyond Contact

Contact Beyond Contact (CBC) is een dans- en helingspraktijk waarin we via beweging, bewustzijn en aanwezigheid de verbinding met onszelf, onze essentie en de ander verdiepen. In deze workshop komen dans, mindfulness en somatische oefeningen samen in een speelse en veilige bedding, met ruimte voor zowel verdieping als lichtheid.

Door begeleide oefeningen, vrije exploratie en bewuste beweging word je uitgenodigd te luisteren naar je lichaam en je innerlijke impulsen, en te voelen hoe je je verhoudt tot de ruimte en de mensen om je heen. We oefenen met aanwezigheid, intuïtie en het herkennen van je grenzen en verlangens in het moment.

CBC is een practice waarin lichaam, hart en ziel samenkomen — een plek om te vertragen, te voelen en te bewegen vanuit je eigen waarheid, en van daaruit bewuster te verbinden met jezelf, de ander en het leven.

Wat wil er vanuit jouw hart tot bloei komen?
Wat wil er vanuit jouw ziel groeien en stralen?

Naast diepgang is er ook veel ruimte voor speelsheid, vrijheid en plezier in expressie. Het gaat niet om mooi of perfect dansen, maar om vrij zijn, ervaren, voelen en jezelf de ruimte geven om te bewegen zoals jij bent.

We werken met elementen uit onder andere: dansimprovisatie, authentieke beweging, contact improvisatie, meditatie, qi gong, hatha- en Tibetaanse yoga, mindfulness, somatiek en sound healing.

Deze practices ondersteunen je om:

meer lichaamsbewustzijn te ontwikkelen
je innerlijke ja en nee helderder te voelen
je grenzen, behoeften en intenties beter te herkennen
meer te vertrouwen op je intuïtie en innerlijk weten
op een open, speelse en bewuste manier te bewegen en te verbinden

De nadruk ligt niet zozeer op aanraking, maar op de energie, aanwezigheid en intentie in de beweging. Samen creëren we een warme, veilige en gedragen ruimte waarin je vrij kunt bewegen, voelen, onderzoeken en expressie — én waarin er ook ruimte is voor plezier, speelsheid en samen genieten.

Over Valérie

Valérie leeft van jongs af aan vanuit een diepe verbinding met bewustzijn, spiritualiteit en de natuur. Als kind bracht zij uren door in het bos, waar haar intuïtieve en gevoelige aard zich al vroeg ontvouwde. Via die verbondenheid ervaarde zij een natuurlijk contact met haar ware natuur en met iets groters dan zichzelf.
Rond haar 25e maakte Valérie een diepe spirituele ontwaking door, die haar verlangen om bewust te leven en in verbinding te zijn met haar innerlijke waarheid en het goddelijke verder versterkte. Vanaf dat moment kwam het spirituele pad centraal te staan in haar leven. Ze begon met een Hatha Yoga- en meditatieopleiding en heeft inmiddels meer dan 15 jaar ervaring in yoga, meditatie en verschillende energetische tradities.
In de jaren daarna verdiepte zij zich verder in beoefeningen zoals Qi Gong, Tibetaanse yoga, Tantra en Ayurveda. Via deze weg vond zij haar grootste liefde: dans. Toen zij voor het eerst in aanraking kwam met Ecstatic Dance voelde zij direct een diepe herkenning in haar ziel.
Voor Valérie is dans de diepste vorm van meditatie — een weg naar vrijheid en een diepe verbinding met lichaam, hart en ziel. Dans brengt haar in contact met haar essentie, haar ware zelf en de plek waar innerlijk weten en vertrouwen samenkomen. Voor haar is dans een medicijn: een weg van heling, thuiskomen en herinneren wie we in wezen zijn.
Vanuit die liefde ontwikkelde zij zich verder in Vijf Ritmes, dansimprovisatie, contactimprovisatie en uiteindelijk Contact Beyond Contact, waar voor haar alle elementen samenkomen: dans, bewustzijn, heling, speelsheid en echte verbinding.
Wat Valérie kenmerkt is haar lichtheid, speelsheid, sensitiviteit, empathie en intuïtie — kwaliteiten die je duidelijk terugvindt in haar lessen. Ze creëert een veilige en warme ruimte waarin mensen zich welkom mogen voelen zoals ze zijn, vrij durven bewegen en via dans dieper kunnen zakken in zichzelf.
Het is haar grote passie om via dans een bedding te openen waarin mensen kunnen thuiskomen in zichzelf en zich herinneren wie zij in essentie zijn. <3

Voor wie is het
Iedereen is welkom — ervaring met dans of contactimprovisatie is niet nodig.
Het is een open en respectvolle ruimte waarin je mag ontdekken op jouw eigen tempo en op jou eigen manier.

Belangrijk
Deze workshop is geen therapie, maar een belichaamde en bewustzijnsgerichte practice. Het is belangrijk dat deelnemers hun eigen emoties kunnen dragen en verantwoordelijkheid kunnen nemen voor hun eigen proces.

Als je op dit moment te maken hebt met intensieve mentale of emotionele uitdagingen, neem dan vooraf even contact op met Valérie om samen af te stemmen of deze workshop passend voor je is.

Annuleren
Je kunt tot 1 week van te voren je boeking doorschuiven naar een andere datum, restitutie is helaas niet mogelijk.

Mocht je vragen hebben, dan kun je contact opnemen met Valérie: Valerie.gaillard04@gmail.com

Ik kijk ernaar uit om samen te zijn en te dansen! Liefs, Valérie <3


Full Moon Spring Ceremony – Release & Rebirth

Dance & Healing Journey: Contact Beyond Contact

Contact Beyond Contact (CBC) is a dance and healing practice in which we deepen the connection with ourselves, our essence, and others through movement, awareness, and presence. In this workshop, dance, mindfulness, and somatic practices come together in a playful and safe container, with space for both depth and lightness.

Through guided exercises, free exploration, and conscious movement, you are invited to listen to your body and your inner impulses, and to sense how you relate to the space and the people around you. We practice presence, intuition, and recognizing your boundaries and desires in the moment.

CBC is a practice where body, heart, and soul come together — a space to slow down, feel, and move from your own truth, and from there connect more consciously with yourself, others and life.
“What wants to bloom from your heart?
What wants to grow and shine from your soul?”

Alongside depth, there is also plenty of space for playfulness, freedom, and joy in expression. It is not about dancing beautifully or perfectly, but about being free — experiencing, feeling, exploring, and giving yourself the space to move exactly as you are.

We work with elements from, among others: dance improvisation, authentic movement, contact improvisation, meditation, qi gong, hatha and Tibetan yoga, mindfulness, somatics, and sound healing.

These practices support you to:
develop greater body awareness
feel your inner yes and no more clearly
recognize your boundaries, needs, and intentions more clearly
trust your intuition and inner knowing more deeply
move and connect in an open, playful, and conscious way

The focus is not so much on touch, but on the energy, presence, and intention within the movement. Together, we create a warm, safe, and supportive space where you can move freely, feel, explore, and express yourself — while also leaving room for joy, playfulness, and shared enjoyment.

About Valérie

Valérie has lived from a young age with a deep connection to consciousness, spirituality, and nature. As a child, she spent hours in the forest, where her intuitive and sensitive nature naturally unfolded. Through this connection, she experienced a natural contact with her true nature and with something greater than herself.
Around the age of 25, Valérie went through a profound spiritual awakening, which deepened her desire to live consciously and in connection with her inner truth and the divine. From that moment on, the spiritual path became central in her life. She began training in Hatha Yoga and meditation, and now has over 15 years of experience in yoga, meditation, and various energetic traditions.
In the years that followed, she deepened further into practices such as Qi Gong, Tibetan yoga, Tantra, and Ayurveda. Through this path, she found her greatest love: dance. When she first encountered Ecstatic Dance, she immediately felt a deep recognition in her soul.
For Valérie, dance is the deepest form of meditation — a path to freedom and a profound connection with body, heart, and soul. Dance brings her into contact with her essence, her true self, and the place where inner knowing and trust come together. For her, dance is medicine: a path of healing, coming home, and remembering who we truly are.
From this love, she continued to deepen into 5Rhythms, dance improvisation, contact improvisation, and eventually Contact Beyond Contact, where all the elements come together for her: dance, awareness, healing, playfulness, and authentic connection.
What characterizes Valérie is her lightness, playfulness, sensitivity, empathy, and intuition — qualities that are clearly felt in her classes. She creates a safe and warm space where people feel welcome exactly as they are, dare to move freely, and can drop deeper into themselves through dance.
It is her great passion to create a space through dance where people can come home to themselves and remember who they are in essence. <3

Who Is It For
Everyone is welcome — no experience in dance or contact improvisation is needed.
It is an open and respectful space where you are invited to explore at your own pace and in your own way.

Important
This workshop is not therapy, but an embodied and awareness-based practice. It is important that participants are able to hold their own emotions and take responsibility for their own process.
If you are currently experiencing intense mental or emotional challenges, please contact Valérie in advance so you can tune in together whether this workshop is suitable for you.

Cancellation
You can move your booking to another date up to 1 week in advance. Unfortunately, refunds are not possible.

If you have any questions, you can contact Valérie at:
Valerie.gaillard04@gmail.com

I look forward to being and moving together!
Love, Valérie <3