Adem Fitness Training reeks van 5x

Over dit evenement

Adem in, adem uit... Ben jij ook toe aan een workout waar je niets meer voor nodig hebt dan je eigen adem 🌬️💪 om spanning en stress los te kunnen laten.
Welkom bij mijn adem fitness training!

Adem Fitness is niets anders dan door middel van simpele ademoefeningen tools in handen hebben om jouw eigen lijf gezonder te houden/krijgen.
Hier draait het letterlijk om the power of your breath!
💨 Train je ademspieren, leer je lijf kennen, werk aan een gezond ademsysteem en ontdek hoe je de aan- en uitknop van je zenuwstelsel bedient met simpele ademoefeningen.🧘‍♀️🌿
Tools in handen krijgen waar je de rest van je leven baat bij hebt.
In 5 sessies op de maandagavond ontspannen het weekend in.

Data
Maandagavond van 19.00 uur tot 20.30 uur
Start 16 | 23 | 30 maart 13 | 20 april


Natuurlijk gezond preventief minder stress
Kom naar de adem fitness training.
Ontdek de kracht van je adem en investeer in je gezondheid op een natuurlijke manier. 💚💨

Benieuwd hoe jouw adem je fitter en sterker kan maken?
Let's dive in together! 🌊💙

Ik ben Hennie Berkenpas een ervaren gecertificeerd ademcoach
Preventiefe Gezondheid op een natuurlijke basis is wat ik in de wereld wil zetten, doe je mee!


#AdemFitnessRevolutie #JustBreathe #FeelThePower #AdemInAdemUit #AdemWisdom #PreventiefGezond #AdemInActie